Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Рина Гришина: «Контрастный душ, йога и никаких диет»

Звезда нового сезона сериала «Полицейский с Рублевки» поделилась своими секретами красоты.
Рина Гришина «Диеты — это не про меня. Дома нет даже весов, главное — чувствовать себя комфортно» Фото: СТС

— Кстати, о простудах. Вы уже давно отказались от походов к докторам, у вас есть какая-то своя методика лечения?

— Моя настольная книга — сборники Луизы Хей. Она создала систему, которая говорит о связи болезней с нашими мыслями. Например, если горло заболело — это часто значит, что мы сдерживаем гнев. Если зуб — значит, долго не можем принять решение. А грипп — возможная реакция на негативное окружение. Непосвященным это кажется глупостью, но меня еще мама в детстве научила пользоваться таблицей Хей, и я точно знаю, что мне она помогает!

— Какие еще проблемы вы можете решить в домашних условиях?

— У меня есть чудесный массажный коврик, вот он точно может решить любой вопрос: от усталости в спине до головной боли. Весной это самая незаменимая вещь, а с моими постоянными съемками тем более: сонливость уходит, бодрости больше, тело легкое.

— В актерских кругах завидуют: вы выглядите как Дюймовочка, но обожаете вкусно и много поесть!

— О да, диеты — это не про меня. Мне и так все нравится. В зал я не хожу, весов у меня дома нет, так что могу лишь примерно предположить, что вешу 46—48 килограммов при росте 161 сантиметр. С моим ритмом жизни ограничивать себя в еде — глупость. Меню любимого завтрака практически не меняется с годами. Это бутерброд из подсушенного хлеба, желательно зернового, на который я кладу дольки помидора черри и измельченную мякоть авокадо. Недавно в это блюдо я добавила новый ингредиент. Я научилась готовить яйцо пашот. Это было сложно, но я научилась крутить эту воронку в кипятке и правильно вливать туда яйцо, так что теперь прямо на авокадо на бутерброде я выкладываю два яйца пашот. Идеально, лучший завтрак! И выглядит точно так, как в моем любимом кафе, где и подглядела такую подачу.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Дмитрий Шепелев Дмитрий Шепелев радио и телеведущий
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.