Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки
Наташа Королева: «Муж подсказал мне упражнения, которые творят с фигурой чудеса»
Певица и телеведущая делится своими секретами красоты.
17.05.2017
Инна Фомина
Обсуждение
Вы можете изменить автоматическое гостевое имя или и иметь возможность голосовать за комментарии.
Не удалось отправить сообщение

  • #
    Ну в целом все правильно говорит.Вот только экспресс диеты лучше бы совсем исключить, этот быстро скинутый килограмм также бодро и вернётся прихватив с собой ещё грамм триста.И без молочных продуктов сложно набрать необходимую дневную норму белка, а на простуды они не влияют уж точно.А так молодец конечно.Хотя на последнем фото в ней все же не 57))

    • > Сова-3693
      #
      Сова-3693, соглашусь с вами, на последнем фото в ней 70 кг, не меньше. У самой похожая фигура, так что знаю о чем говорю

  • #
    Да, видно, что она в теме. Молодец, все верно. Но творог, наверное, не надо исключать.

  • #
    Очень полезные советы, хотя с исключением молочки я тоже не согласна.

  • #
    Посмотрим, как она начнет обходится без творога перед климаксом. Творог необходим для сердечно сосудистой регуляции. Как говорится, хочешь снизить артериальное давление, поешь творожка. И к тому же кости очень страдают без достаточного кальция.

    • > Кость-1041
      #
      Кость-1041, Абсолютно согласна. Мне еще до климакса далеко, но как без кальция? Ем нежирный творог (столько белка в нем!), пью 1процентное молоко, и никаких простуд. Только от сметаны отказалась, и кожа стала намного лучше.

      • > Солнышко-3729
        #
        Солнышко-3729, обыкновенная белокочанная капуста - супер источник кальция. А еще бобовые, водоросли, миндаль и много чего еще.

  • #
    Блиииин, чем заменить в салате КИНОА? Только собираешься правильно питаться, а тут засада

    • > Облачко-7792
      #
      Облачко-7792, да гречку отварите, я тоже не понимаю, что все с этой киноа носятся как не знаю кто. На западе про гречку мало кто знает, и фиг найдешь в магазине. А это крупа с самым высоким содержанием белка и с кучей полезных микроэлементов, железa много в ней тоже.

      • > Солнышко-3729
        #
        Солнышко-3729, Гречку на Западе нетрудно найти в магазинах, просто она обычно стоит в отделе здорового питания, рядом с киноа, кстати)))

      • > Солнышко-3729
        #
        Солнышко-3729, кстати, не так уж хороша эта киноа. У меня от неё всегда жуткая изжога, да и вкуса никакого, один мусор во рту.

  • #
    57 кг???это только хрудь,наверное)трында...

  • #
    А кажется, что 67 кг. Может простуды и не будет, но остеопороз точно будет, если не есть молочку.

    • > Ракета-2161
      #
      Ракета-2161, просто она очень маленького роста! Там на самом деле 1.58

  • #
    Сказочники! Обабилась она еще лет 15 назад, не в кого ей быть газелью! У меня подруга 47 лет при росте 160 весит 57 кг, так она совсем стройняшка и грудь у нее размер В при этом, с этой даже не сравнить. Да и фото некоторые совсем старые. Но Наташа молодец, что старается держать себя в форме!

  • #
    Наташа неправа про творог и кефир, я про это много читала - как раз после тридцати пяти-сорока лет советует отказаться от молока в пользу кисломолочных продуктов

  • #
    А вот Екатерина Климова, которой почти 40 лет и выглядит очень стройной и молодой, наоборот советует есть творог каждый день, в интервью говорила, что очень его любит и ест. Королёва склонна к полноте и выглядит полноватой, как бы ни худела, и уж творог тут точно непричем. Зачем давать явно вредные советы..

  • #
    — Диетологи посоветовали мне отказаться от молока, кефира, творога. В них содержится множество бактерий — как полезных, так и вредных. Это то, что написано в самом начале... Причина и следствие... Сама она от этих продуктов вряд ли бы отказалась....

  • #
    Лучше бы показал как правильно маструбировать после

  • #
    Лучше бы показал как правильно маструб иров ать)))

    • > GM
      #
      GM, Засунь елду в сапог

  • > #authorName#
    #
    #comment#
  • Не удалось отправить комментарий
    Вы можете изменить автоматическое гостевое имя или и иметь возможность голосовать за комментарии.
    Не удалось отправить сообщение
    Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) культурист, актер, политик
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



    Читайте нас