Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Лиза Арзамасова: «Лишние килограммы я набираю довольно легко»

Актриса поделилась своими секретами красоты.
Лиза Арзамасова «Каждое утро делаю зарядку на все группы мышц. Больше всего мне нравится испытывать себя на выносливость» Фото: Instagram.com

— Не у всех есть возможность посещать спортзал…

— А кто мешает заниматься дома?! Каждое утро я делаю зарядку на все группы мышц. Очень люблю элементарные глубокие приседания и обычные отжимания от пола — они прекрасно подкачивают мышцы рук и ног. И чтобы делать упражнения на растяжку, тоже совсем не обязательно идти в спортзал.

— Как летом вы ухаживаете за кожей лица?

— Сейчас стараюсь использовать как можно меньше средств — пусть кожа отдыхает и дышит. Хочется даже отказаться от основного ухода — увлажняющего крема и любимых корейских одноразовых масок. Единственное, что точно нужно, — солнцезащитный крем. На даче иногда по несколько часов находишься на солнце. Кстати, не стоит разоряться на самые дорогие средства. Мне кажется, что прямой связи между ценой на лосьон или маску и их эффективностью нет. Среди моих любимых — белорусские кремы. Они совсем недорогие. И всякий раз из Минска я привожу их и себе, и подружкам. 

Скажу по секрету: тональный крем, купленный в Минске за 300 рублей, лучше, нежнее, легче и натуральнее любого самого дорогого тональника известных фирм. Кстати, летом вместо покупных кремов часто пользуюсь «косметикой с грядки»: делаю маски для лица из клубники или огурца. Но если лицу я летом даю отдохнуть, то кремами для тела пользуюсь постоянно. Очень приятно после спортивного зала, сауны и бассейна нанести на тело нежный шелковый крем, легкий и увлажняющий.


Загрузка...


Интерактив

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • 28.07.2017 09:20 #
    Ещё одна стешамаликова учит жить... 20 лет, диета, красота и Лиза - какие то максимально диаметрально противоположные понятия, однако...

  • 28.07.2017 10:08 #
    Вид у неё вечно "улыбнутый" Да и каких секретах речь в столь юном возрасте! Ну и если о красоте, то это вообще не про неё(Лизу)

  • 27.07.2017 14:34 #
    Конфетка-4937, ну вообще то да.

  • #createdAt# #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Екатерина Вилкова Екатерина Вилкова актриса кино и театра
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.