Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Лиза Арзамасова: «Лишние килограммы я набираю довольно легко»

Актриса поделилась своими секретами красоты.
Лиза Арзамасова «Каждое утро делаю зарядку на все группы мышц. Больше всего мне нравится испытывать себя на выносливость» Фото: Instagram.com

— Не у всех есть возможность посещать спортзал…

— А кто мешает заниматься дома?! Каждое утро я делаю зарядку на все группы мышц. Очень люблю элементарные глубокие приседания и обычные отжимания от пола — они прекрасно подкачивают мышцы рук и ног. И чтобы делать упражнения на растяжку, тоже совсем не обязательно идти в спортзал.

— Как летом вы ухаживаете за кожей лица?

— Сейчас стараюсь использовать как можно меньше средств — пусть кожа отдыхает и дышит. Хочется даже отказаться от основного ухода — увлажняющего крема и любимых корейских одноразовых масок. Единственное, что точно нужно, — солнцезащитный крем. На даче иногда по несколько часов находишься на солнце. Кстати, не стоит разоряться на самые дорогие средства. Мне кажется, что прямой связи между ценой на лосьон или маску и их эффективностью нет. Среди моих любимых — белорусские кремы. Они совсем недорогие. И всякий раз из Минска я привожу их и себе, и подружкам. 

Скажу по секрету: тональный крем, купленный в Минске за 300 рублей, лучше, нежнее, легче и натуральнее любого самого дорогого тональника известных фирм. Кстати, летом вместо покупных кремов часто пользуюсь «косметикой с грядки»: делаю маски для лица из клубники или огурца. Но если лицу я летом даю отдохнуть, то кремами для тела пользуюсь постоянно. Очень приятно после спортивного зала, сауны и бассейна нанести на тело нежный шелковый крем, легкий и увлажняющий.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Сергей Светлаков Сергей Светлаков шоумен, телеведущий, актер, продюсер, сценарист
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.