Елена Яковлева: «Чтобы не толстеть, на обед надо есть всего одно блюдо»

Актриса поделилась секретом, как есть все, что душе угодно, и при этом оставаться в отличной форме.
Елена Яковлева «Более или менее регулярно я делаю лазерный пилинг, иногда — мезотерапию. А вот к ботоксу отношусь настороженно. Мне не нравятся наши «заботоксенные» артистки, я уж не говорю про накачанные губы», — Елена Яковлева Фото: Филипп Гончаров

— А часто ли вы посещаете спортзал?

— У нас в семье только сын фанат спорта: Денис профессионально занимается бодибилдингом. А я лентяйка страшная. К примеру, даже плавать не умею, потому что выросла в Иркутской области, где даже летом в нашей городской речке была ледяная вода. В холодные годы за три летних месяца лед на реке так до конца и не таял! Где уж тут поплавать… Всю жизнь спорт мне заменяет сцена. Попробуйте каждый вечер играть спектакль, где надо прыгать, бегать, кричать, давать сильные эмоции, или отработать двенадцатичасовую съемочную смену и при этом три ночи подряд провести в самолете. Клянусь, вы не захотите на следующее утро бежать в спорт­зал, предпочтете выспаться. Хотя знаю актрису, которая может это сделать: Татьяна Васильева… Так вот, я попыталась заниматься спортом дома. Купила очень дорогой тренажер, на котором можно и бегать, и в гору ходить, и на лыжах кататься. Поставила напротив телевизора и подумала: «Буду, глядя новости, заниматься». Приобрела красивый спортивный ­костюм и новые кроссовочки. Надела все это, один раз позанималась на тренажере, и теперь на нем висит моя одежда. Оказалось, это очень удобная ­вешалка…

Как выяснилось, актриса не первая из звезд, кто столкнулся с такой проблемой.
Перманентный макияж - вы за или против?
ЗА - это очень удобно и выглядит натурально
451
11%
ЗА - но к нему надо подходить очень аккуратно, не переусердствовать
1477
38%
ПРОТИВ - это выглядит неестественно
1298
33%
ПРОТИВ - это вредно для здоровья
707
18%



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Потрясающая актриса и красивая женщина. Действительно права, самая лучшая диета - сокращать порции.

  • #
    <<> Потрясающая актриса и красивая женщина. Действительно права, самая лучшая диета - сокращать порции.>> Точно. Медленно, но верно

  • #
    Прекрасная актриса, красивая женщина и большая умница.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Зак Эфрон (Zac Efron) Зак Эфрон (Zac Efron) актер
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.




    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...