Елена Яковлева: «Чтобы не толстеть, на обед надо есть всего одно блюдо»

Актриса поделилась секретом, как есть все, что душе угодно, и при этом оставаться в отличной форме.
Елена Яковлева «Фитнес мне прекрасно заменяют прогулки с нашими собаками», — Елена Яковлева Фото: Елена Сухова

— А справедливо ли мнение, что чем косметика дороже, тем она лучше? Вот у вас есть крем за сто рублей?

— Нет, за сто нет. А за двести есть: недавно купила на съемках в Крыму обезболивающий прогревающий бальзам, а еще очищающий и восковой восстанавливающий — не могла остановиться. (Смеется.) Приятные в использовании и пахнут лавандой, а я ее очень люблю. В принципе для лица предпочитаю составы известных фирм. А для рук и тела в большей степени использую наши, отечественные. К сожалению, никак не приучу себя пользоваться для домашней работы перчатками. Даже грядки полю без них. А потом привожу руки в порядок лимоном. Беру лимон, разрезаю пополам и тру им загрязненные места до тех пор, пока кожу не начнет щипать. Устраиваю такой легкий химический пилинг. Кстати, лимоном можно так же протирать лицо — он хорошо очистит и подсушит жирную кожу. А маску из меда, чайной ложки коньяка и яичного желтка использую и для лица, и для волос. Еще часто дома делаю скрабы из обычной морской соли со всевозможными маслами.

«Самая эффективная диета — это просто небольшие порции. Кроме того, один прием пищи лучше ограничивать одним блюдом»

— К профессионалам для косметических про­цедур обращаетесь?

— Бывает, хотя при моем рабочем графике времени на регулярные посещения салонов просто нет. Если бы я его находила, то была бы сейчас такая раскрасавица! (Смеется.) Так что забегаю к косметологам урывками — и в Москве, и на гастролях. Хотя то, что можно сделать, к примеру, в гостиничном салоне, — это все-таки сильно облегченный вариант тех про­цедур, которые проводят в профессиональных косметических центрах и которые по-настоящему эффективны… Я предпочитаю такие процедуры, чтобы за полчаса получить максимальный эффект. Например, лазерный пилинг, когда снимается верхний слой кожи. Это довольно жесткая процедура, после которой пару дней лицо красноватое и на съемочную площадку не выйдешь. Еще делаю мезотерапию, чтобы подкормить витаминами кожу. А вот к ботоксу отношусь настороженно. Мне не нравятся наши «заботоксенные» артистки, которые заменили свои морщинки на лбу и у носа буграми. Я уж не говорю про накачанные губы. Одно время на экране были сплошь девушки с губками как у уточек — все на одно лицо. Сейчас, слава богу, многие стали понимать, что это все искусственное, убивающее индивидуальность женщины, и таких лиц стало меньше. Хотя я до сих пор иногда развлекаюсь тем, что, притормаживая у светофора, загадываю: накачаны ли губы у девушки, что сидит за рулем соседней дорогой машины? Уточка она или нет? Смотрю, и в 99 процентах случаев оказывается, что уточка…

Перманентный макияж - вы за или против?
ЗА - это очень удобно и выглядит натурально
438
11%
ЗА - но к нему надо подходить очень аккуратно, не переусердствовать
1449
38%
ПРОТИВ - это выглядит неестественно
1265
33%
ПРОТИВ - это вредно для здоровья
696
18%



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • #
    Потрясающая актриса и красивая женщина. Действительно права, самая лучшая диета - сокращать порции.

  • #
    <<> Потрясающая актриса и красивая женщина. Действительно права, самая лучшая диета - сокращать порции.>> Точно. Медленно, но верно

  • #
    Прекрасная актриса, красивая женщина и большая умница.

  • #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение
    Майкл Фассбендер (Michael Fassbender) Майкл Фассбендер (Michael Fassbender) актер
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.




    НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

    Загрузка...