Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Дарья Повереннова: «Две недели пила лишь сок и похудела на 6 кг»

Актриса рассказывает об омолаживающем массаже, сметанной маске, а также о том, чем опасна фототерапия.
Дарья Повереннова «Долго находиться на солнце мне нельзя, поэтому спасаюсь кремом-автозагаром. Сейчас можно найти средства, не оставляющие следов на одежде». Дарья Повереннова на отдыхе в Сочи) Фото: Марк Штейнбок

Диета на соках от Дарьи Поверенновой

Сама диета рассчитана на 4 дня, к ним добавляются 2 дня «входа» и 2 дня «выхода». Всего получается 8 дней.

1-й день 2 яблока и сколько угодно листьев салата

2-й день 1 яблоко и листья салата

3-й, 4-й, 5-й и 6-й дни утром очищаем кишечник с помощью клизмы. На завтрак выжимаем сок из фруктов, удаляем мякоть и разбавляем водой так, чтобы получилось пол-литра жидкости. Фрукты могут быть любыми, кроме бананов и винограда. Я, как правило, беру одно яблоко, грушу и половину грейпфрута. На обед выжимаем сок из половины свеклы, одной моркови и пары стеблей сельдерея, по желанию добавляем томат, полдольки чеснока, имбирь и любую зелень. Также разбавляем водой. Ужин — пол-литра бульона из любых овощей вплоть до картошки. Сами овощи не есть!

7-й день яблоко и листья салата

8-й день 2 яблока и листья салата


Загрузка...


Интерактив

КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Михаил Ефремов Михаил Ефремов актер театра и кино, режиссер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.