Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Анна Пескова: «Чтобы быть в форме, за день прохожу километров пятнадцать»

Звезда сериалов «Тест на беременность» и «Фамильные ценности» похудела за полгода на 6 килограммов благодаря горным лыжам.
Анна Пескова «Сейчас мой вес — 55 килограммов, и меня это вполне устраивает» Фото: из личного архива Анны Песковой

— Занятия танцами вам пригодились для роли балерины в сериале «Фамильные ценности», стартовавшем на телеканале «Домашний»?

— Еще до начала съемок я около трех месяцев занималась с преподавателем хореографического училища. Мне пришлось осваивать совсем другую, чем в танцах, технику. В балете все движения вверх: воздушные, летящие, открытые, а в народных танцах — все в пол, в пяточку. Было сложно обрести другую пластику, выполнять фуэте и другие элементы, названия которых я уже не помню. Но главное, что на пуантах теперь танцевать тоже умею.

— На диете сидеть приходилось?

— Нет, но, начав заниматься спортом, не позволяла себе ничего мучного, да и сейчас не позволяю. В этом плане мне повезло: не люблю сладкое. И если, например, в гостях на столе стоят тортики или пирожные, то пусть и дальше стоят. Но если вижу очень-очень вкусный черный хлеб с семечками — не могу удержаться. Правда, позволяю его себе не чаще чем раз в неделю: профессия обязывает! Сейчас утро у меня начинается с кисломолочных продуктов: либо йогурт, либо творог с фруктами или вареньем. На обед — обязательно какой-то белок, свинину не ем, тяжелая пища, поэтому что-нибудь легкое: рыбное филе или куриную грудку с салатом и легким супом. На ужин тоже курица или рыба. А из овощей обожаю огурцы, жить без них не могу — в любом виде и любых количествах. И огуречные маски дома постоянно делаю — для лица самое оно!

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Загрузка...


Написать комментарий



Клинт Иствуд (Clint Eastwood) Клинт Иствуд (Clint Eastwood) актер, кинорежиссер, кинопродюсер, композитор
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.