Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Анфиса Чехова рассказала, как приобрела комплекс неполноценности

Телеведущая поделилась рецептом избавления от подростковых фобий.
Анфиса Чехова Анфиса Чехова Фото: Инстаграм

Анфиса Чехова, переосмыслившая многие вещи после волшебного преображения, поделилась одной историей из своей юности, лишившей будущую звезду уверенности в себе.

«Как ни крути, человек всегда оценивает себя через призму чужого мнения, — говорит Анфиса. —  Иногда, даже самый незначительный человек может значительно подпортить нашу самооценку. Помню, мне было лет 17-18. Мы с подружкой зашли в бар, у барной стойки сидел полупьяный мужчина. В какой-то момент он поднял на меня замутненные алкоголем глаза и изрёк: «Красивые у тебя сиськи, а вот ногами бог тебя обделил». Странное замечание пьяного мужчины зародило огромное зерно сомнения в моё неокрепшее юношеское сознание. С тех пор я стала присматриваться к своим ногам, сравнивать их с другими и перестала носить мини. А что говорить об оценках, которые дают нам близкие люди: родители, подруги, мужья! Женщины особенно склонны оценивать себя глазами мужчин. От того такой популярностью пользуются болтуны, часами вливающие в женские уши сладкий елей восторгов и восхищений. Ведь в отражении «любви» такого мужчины мы видим себя прекрасными, мы питаемся его влюбленным взглядом на нас, наша самооценка растет как зерно, попавшее в чернозём его восхищения! Через мужские измены, мы получаем гору сомнений в себе: чем она лучше, что во мне не так, почему он предпочел её мне?

А на самом деле, не существует объективной критики, не существует сравнительного анализа! На одно и то же мы все смотрим разными глазами! Кому-то я кажусь молодой, стройной и красивой, кому-то страшной, старой и толстой! Весь вопрос в том: «Что думаю о себе я сама? Если моя любовь к себе сильна, любая критика будет меня смешить! Уверенность в себе, убежденность в своей исключительности — это мощная броня от всех на свете субъективных оценок и мнений! «Я признаю, что многое во мне не идеально и далеко не всем нравится, но я люблю всю себя! Я восхищаюсь каждой своей особенной частью! И то, что остальные думают обо мне, никак и никогда ко мне не относится!» Повторяйте эту фразу каждый день, стоя перед зеркалом! Признавайтесь в любви каждому кусочку своего тела! Вы не представляете, какой благодарностью оно вам ответит! Как быстро начнет меняться в лучшую сторону!»

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Подпишись на канал 7Дней.ru в



Загрузка...
Новости партнеров
Написать комментарий


Роберт Дауни-младший (Robert Downey Jr.) Роберт Дауни-младший (Robert Downey Jr.) актер, продюсер, музыкант
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Мы в соцсетях
Одноклассники
Facebook
Вконтакте