Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Школа молодости и красоты Елены Носовской: Готовим фигуру к лету!

Курс на месяц: какие продукты включить в рацион, как ухаживать за лицом, телом и волосами.
Фото: Филипп Гончаров

Сегодня в рубрике «Школа молодости и красоты Елены Носовской» мы расскажем вам о том, как подготовить фигуру к летнему сезону без ущерба для здоровья. Зимой многие из нас успели «нагулять» лишний жирок на животе и ягодицах. А чтобы выглядеть привлекательно в легких сарафанах и платьях, от лишних килограммов надо во что бы то ни стало избавиться. Способов привести себя в норму предостаточно. Косметические процедуры, диеты, утренние пробежки в парке и антицеллюлитный массаж, разумеется, считаются очень действенными методами, однако, чего греха таить: у многих ли из нас хватает мотивации держать себя в ежовых рукавицах!? 

На самом деле преобразиться к лету можно и более простыми способами. Например, пересмотреть свой рацион питания, включив в него полезные для женского организма продукты и исключив вредные. Или добавить к своему ежедневному уходу за лицом и телом несколько несложных «манипуляций», которые за пару недель вернут вашей коже гладкость и свежесть, избавят от мимических морщин и складочек. Об этих и других секретах красоты вы сейчас услышите из уст Елены Алексеевны Носовской. В эффективности ее советов и рекомендаций многие из вас уже успели убедиться лично!

Ну а для тех, кто сегодня впервые открыл рубрику «Школа молодости и красоты Елены Носовской», рассказываем о ее постоянной ведущей: Елена Носовская - уникальный специалист по массажным омолаживающим техникам. Она окончила первый медицинский институт имени Сеченова, проходила обучение массажным техникам в Индии, школе «Баланс косметик», школе Эстмастер, Юмейхотерапия, Академия Саёджи, Школе Андрея Сырченко (тайские техники). А в 2011 году открыла собственную Школу массажа Елены Носовской.

Предвосхищаем ваши вопросы: Елене Алексеевне 60 лет, она прекрасно выглядит и не скрывает своего возраста. Для сохранения красоты и привлекательности Носовская рекомендует регулярно делать самомассаж, посвящая этому занятию хотя бы 5 минут в день. Сама она практикует его уже много лет.

Мы подумали, что после мастер-классов Елены Алексеевны на портале 7days.ru, многим из вас захочется подробнее познакомиться с ее профессиональной деятельностью и работами. Сделать это вы можете, заглянув на сайт её Школы массажа или в группу ВК и на Facebook.


Загрузка...


Интерактив

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

  • 08.05.2017 18:03 #
    КАКИЕ ОГУТ БЫТЬ СОВЕТЫ?ВЫ ШЕЮ У ЭТОЙ ТЕТКИ ВИДЕЛИ?

  • 09.05.2017 16:24 #
    Домик-6718, наверное, вы очень молоды, но это недостаток, который быстро проходит..шея, к сожалению плохо поддается дрессировке, и ее нельзя практически трогать для массажа, а если трогать, кожа только растягивается вместо подтягиваться, акупрессура не подходит по причине локализации многочисленных желез..в общем, долго объяснять, но шея страдает у всех в большей или меньшей степени в постклимактерический период (посмотрите на вашу маму и или бабушку) или в процессе..но вообще старение - естественный протекающий индивидуально физиологический процесс, который "как и осень года надо благодарно принимать"..так что "теткина шея не при чем", советы у нее профессиональные, и вообще, это комплексы какие-то - выглядеть помоложе.. зачем?

  • 10.05.2017 19:53 #
    Домик-6718, одно и то же из номера в номер. Не надоело? Такая шея рано или поздно будет у всех нормальных женщин. Лучше иметь такую шею, чем быть такой бестактной как вы.

  • #createdAt# #
    #comment#
  • Не удалось отправить сообщение

    Екатерина Климова Екатерина Климова актриса театра и кино, певица
    Все о звездах

    Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.