Вы наверняка слышали про поры и про то, что они, подобно чакрам, должны быть открыты. Если поры закрываются, беды не миновать – грозят акне, прыщи, черные и белые угри, а еще растяжение кожи. Во всем виноваты сальные пробки, которые забивают и растягивают устья волосяных фолликулов.
Можно ли поры, подобно чакрам, открыть самостоятельно в домашних условиях? Вот инструкция от экспертов.
Что такое поры, зачем они нам нужны и почему закупориваются
Поры находятся на всей поверхности нашей кожи. Если рассмотреть их под микроскопом, с виду они напоминают трубочки, которые сопряжены с волосами и протоками сальной железы. Через поры кожа избавляется от токсинов, на ее поверхность выходит себум, который служит для увлажнения и защиты, и пот – для охлаждения.
При нормальных условиях, когда вы хорошо очищаете кожу с гелем для умывания и тоником, кожное сало и загрязнения уходят с поверхности, высвобождая место для нового потока.
Но если вы забываете умывать лицо, уповая только на мицеллярную воду или в организме происходят скачки гормонов (например, повышается уровень тестостерона), появляются проблемы с ЖКТ или надпочечниками, себума на поверхность выходит больше положенного. В процессе очищения он весь не вымывается с кожи, и застаивается в устье пор.
Смешиваясь с ороговевшими клетками и поверхностными загрязнениями, кожное сало приводит к закупориванию пор. Себум может застаиваться и приводить к окислению жиров на поверхности кожи. Скопления становятся сероватого цвета и выглядят как черная точка. При этом может нарушаться процесс обновления клеток.
Принято считать, что от черных точек страдают только обладатели жирной кожи. Да, у «владельцев» этого типа дермы на один квадратный сантиметр больше пор, чем у других, да они и шире. Но забиться поры могут на фоне злополучных гормональных изменений и у обладателей сухой кожи. Только у них это происходит не на всем лице, а исключительно в гормонально- зависимых зонах – на лбу, подбородке, щеках.
Увеличивающиеся в размере сальные пробки, могут растягивать не только поры, но и кожу. А это, в свою очередь, провоцирует преждевременное старение.
Можно ли открыть поры в домашних условиях
Да, можно, но не используйте для этого специальные железные двусторонние палочки, которые служат для того, чтобы вскрыть угри и достать их содержимое. Видеоинструкций, как ими пользоваться, много развелось в соцсетях, а сами эти «пыточные» инструменты легко купить в сетевых косметических магазинах. Повторяя манипуляции за блогерами, вы можете легко инфицировать кожу, ранить, сделать себе глубокие постакне. Так что лучше обойтись малыми силами без всякого членовредительства. Уход, уход и еще раз уход.
Используйте кремы и мази с ретинолом
Витамин А – это святой грааль для кожи. Он избавляет не только от сальных пробок и усмиряет работу сальных желез, но и омолаживает. Правда, кремы с ретинолом нужно применять курсом, наносить только на поврежденные угревой сыпью участки или морщинки.
Начинать стоит с двух раз в неделю, сочетая с увлажняющим кремом. В противном случае есть риск получить ретиноидный дерматит, к которому, на самом деле, склонны многие. Он выражается в шелушении, покраснении, сухости кожи и появлении еще большего числа воспалений.
Применяйте кислоты
Вы можете использовать средства для очищения с фруктовыми кислотами, а также салициловой или молочной кислотой, которые эффективно борются за открытие пор и снижают активность работы сальных желез.
1. Гель для умывания с активированным углем Aravia. 2. Гель для умывания конопляный 1753 cosmetics. 3. Матирующий тоник для лица Insta Skin Care Eveline Cosmetics. 4. Гель-пенка для умвания «Шиповник» Natura Organic «Чистая линия». 5. Очищающий гель для нормжирной кожи лица и тела CeraVe. 6. Пенка для умывания с кислотами HADALABO.
1. Маска для лица Vacuum Cleaner Pores No More dr. brandt. 2. Маска с черным углем Black Clay Mask Kiko Milano. 3. Гель-скатка антиакне Cleara Sept Swiss Pharma. 4. Глиняная маска для глубокой очистки пор Nonicare. 5. Маска-пленка для удаления черных точек «Народные рецепты».
1. Восстанавливающая маска с розовой глиной Mary Kay. 2. Пенка для умывания Flower Foam Cleanser Beautydrugs. 3. Тканевая маска для лица антиоксидантная Acne Control Professional. 4. Гель со щеткой Чистая Кожа Актив Garniera. 5.Распаривающий скраб для лица «Народные рецепты».
Не пересушивайте кожу
Не стоит использовать сразу несколько средств с кислотами (например, умывалку, тоник и крем), ведь они сушат, а пересушенная кожа, наоборот, будет выделять больше себума для самоувлажнения, так поры точно не открыть.
Лучше всего использовать кислоты в пилингах или средствах очищения, тониках и обязательно после применять увлажняющий крем для восстановления баланса.
Также не стоит в «порыве страсти» для достижения скорейшего результата пускать в ход весь арсенал против черных точек. Например, неудачный дуэт – это кислоты и ретинол, их нужно применять отдельно, а иначе «взрыв» на коже обеспечен в виде покраснений и резкого шелушения.
Также нельзя ежедневно умывать лицо с применением разрекламированных гаджетов и щеток для очищения.
Некоторые очищающие щеточки могут травмировать кожу и тем самым усилить гиперкератоз, который будет способствовать закупориванию пор. Также не стоит злоупотреблять скрабированием кожи.
Используйте специальные средства от угревой сыпи
Они работают сразу на несколько фронтов – усмиряют сальные железы, увлажняют и подсушивают воспаления. В такой косметике есть ценное масло чайного дерева, цинк или соли цинка, экстракты тыквы, кедра, черный уголь, увлажняющие агенты.
1. Стики скрабирующие против черных точек с марокканской вулканической глиной Tsururi. 2. Маска-пленка Очищение&Обновление Waso Shiseido. 3. Женьшеневая маска для глубокой очистки пор Pulanna. 4. Пузырьковая тканевая маска для лица «Бамбуковый уголь» Skin Studio Stellary. 5. Очищающий гель для умывания Vinopure Caudalie.
1. Мусс для умывания и эксфолиант SebiaClear SVR. 2. Мультимаскинг FRUDIA. 3. Лифтинг-патчи для лица с углем бамбука ANSALIGY. 4. Кислородная маска-скатка с кислотами для глубокого очищения кожи ARONYX. 5. Балансирующий тоник для нормальной и склонной к жирности кожи Mixit.
1. Сыворотка для сужения пор и выравнивания текстуры кожи Ultra Smoothing Pore Refiner Ultraceuticals. 2. Очищающая маска Supermud Glamglow. 3. Крем-гель от угрей, прыщей и черных точек «Циновит». 4. Сыворотка с азелаиновой кислотой Don't touch my azacid. 5. Ультраконцентрированная сыворотка для кожи, склонной к акне Effaclar La Roche-Posay. 6. Корректирующий уход против несовершенств двойного действия Normaderm Phytosolution VICHY.
Какие процедуры у косметолога помогут открыть поры
Если проблема угревой сыпи достигла вселенского масштаба и черные точки выглядят объёмными, «расплодились» по всему лицу, а поры сильно растянулись, нужна помощь. Только на домашнюю терапию в данном случае уповать не стоит.
В кабинете косметолога с проблемами закрытых пор можно справиться быстрее, например, если делать раз в месяц ультразвуковую чистку, сочетая ее с механической.
Также выручит вакуумная чистка. Для достижения быстрых результатов, но с реабилитацией 1 или 2 недели поможет курс лазера CO2, срединный пилинг (ретиноевый или на фруктовых кислотах).
