Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Какие ванны принимать, чтобы улучшить самочувствие

«Принять ванну, выпить чашечку кофе…» — как не согласиться с героем фильма «Бриллиантовая рука», что это идеальный способ как получить удовольствие, так и обрести хорошую форму!
Пенная ванна Для повышения тонуса и настроения рекомендуются пенные ванны Фото: Shutterstock.com

Однако ничто не мешает проводить полезные процедуры на дому. Например, водоросли для ванны можно приобрести на рынке. Водоросли надо процедить через большое крупноячеистое волосяное сито, разминая пальцами стебли и добавляя в воду. Кроме купаний в морской или просто соленой воде для повышения тонуса и настроения рекомендуются пенные ванны. Особенно хороши они для желающих похудеть — «пенная шуба» стимулирует обмен веществ всех слоев кожи и активизирует капиллярное кровообращение. «Взбодриться» коже помогает и горячая ванна в сочетании с подводным массажем. Гидромассаж укрепляет мышечную систему, улучшает кровообращение, способствует естественному лимфодренажу, снимает стрессы и нервное напряжение. 

Роль джакузи отчасти может выполнить и обычный душ, если поместить разбрызгиватель под воду и направлять струю воды на различные участки тела. Душистые масла для ванн не только ароматизируют воду, но и оказывают нежное смягчающее действие на кожу. 

С сухостью и раздражением помогают справиться и молочные ванны. Разумеется, ванна заполняется не настоящим молоком. В воду добавляется кукурузный крахмал, который придает ей белый цвет. Так же действуют и отруби. Для косметических целей 200 граммов отрубей кладут в мешочек из очень редкой ткани, опускают его в воду или подвешивают на кран. Одного мешочка хватает на 2—3 раза. Рецептов ванн красоты за века накопилось великое множество, но до сих пор особо влекут экзотикой ванна Афродиты с шафраном, медом и кобыльим молоком и ванна Клеопатры с кобыльим молоком и эфирными маслами. 

На самом же деле секрет египетской царицы сегодня доступен всем. Необходимо лишь в одной посуде подогреть литр любого молока, не доводя его до кипения, а в другой — на водяной бане — чашку меда. Затем мед надо растворить в молоке, добавить две столовые ложки миндального, розового, оливкового или любого другого растительного масла, и вылить смесь в воду для купания. После такой процедуры кожа становится нежной и гладкой. Так что принимайте ванны и царствуйте на здоровье!


Загрузка...



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
Зак Эфрон (Zac Efron) Зак Эфрон (Zac Efron) актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.



Загрузка...