[AD]

Как отдохнуть за выходные: оригинальные идеи для релакса

Неожиданные варианты летнего отдыха в условиях города
Фото: Fotodom.ru

5.  Сеанс массажа

Ну, это классика жанра! Только почему-то этим видом отдыха многие пренебрегают. А зря! Даже один сеанс дает огромную пользу для души и тела.

Расслабляющий массаж не имеет противопоказаний. Он дарит ощущение полного восстановления, прилива сил, снимает стресс, избавляет от депрессии, улучшает сон, возвращает ощущение полноты жизни, снимает мышечное напряжение, нормализует артериальное давление, кровообращение и лимфоток, уменьшает отечность.

Видов расслабляющего массажа довольно много: тибетский с использованием аромамасел, стоунтерапия на разогретых камнях, хиромассаж, массаж травяными мешочками, тайский… Выбирайте сами.

Длительность – от часа до 2,5 часов.

Вредят ли детям компьютерные игры?
Да, родители должны запрещать играть подросткам
153
16%
Да, родители должны ограничивать игры
579
62%
Нет, вред компьютерных игр сильно преувеличен
207
22%

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.

Нонна Гришаева Нонна Гришаева актриса театра и кино, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.


НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...