Как отдохнуть за выходные: оригинальные идеи для релакса

Неожиданные варианты летнего отдыха в условиях города
Фото: Пресс-служба Antigravity

4. Тренировка Antigravity

А вот это уже из разряда оригинальных методик йоги, которая была разработана Кристофером Харрисоном, легендарным танцором с Бродвея. Уникальная система упражнений, которые выполняются в шелковых гамаках и помогают раскрыть в себе массу новых возможностей. Под руководством наставника вы совершаете различные перевороты. Не бойтесь получить травму. Прочный гамак полностью исключает нагрузку на позвоночник и падения. Вы даже представить себе не можете, как быстро научитесь раскручиваться в гамаке уже на первом занятии!

Тренировка развивает гибкость, улучшает кровообращение, наполняет тело энергией, снимает мышечное напряжение и успокаивает нервы.

Еще один плюс antigravity – она повышает женскую репродуктивную функцию и облегчает боли при месячных.

Большим сюрпризом станет для вас место тренировки. Она проходит в центре Москвы, на крыше одной из высоток. Сколько удовольствия вы получите, обозревая город с высоты птичьего полета!

Длительность тренировки – 1 час.

Наращивание волос - вы за или против?
ЗА - у меня наращенные волосы
175
4%
ЗА - у меня не наращенные волосы, но хочу попробовать
545
14%
ПРОТИВ - у меня были наращенные волосы
231
6%
ПРОТИВ - у меня не было наращенных волос, и пробовать не хочу
2955
76%



ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ
    Начни обсуждение! Оставь первый комментарий к этому материалу.
Кармен Электра (Carmen Electra) Кармен Электра (Carmen Electra) модель, актриса, певица, танцовщица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.




НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Загрузка...