.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Валерия: «Как правильно выбрать молоко»

Певица объяснила, почему не стоит увлекаться обезжиренными молочными продуктами.

Валерия находится в прекрасной форме. Даже среди коллег по эстрадному цеху, уделяющих своим фигурам огромное внимание и много времени, она явно выделяется. Певица считает, что секрет ее стройности  в основном, в правильном питании. Валерия призналась 7days.ru, что выбирая в супермаркетах молочные продукты, она не отдает предпочтение разрекламированным обезжиренным молоку и творогу. «Жиры — в определенном количестве  — в организме нужны, — уточняет певица. —  Кроме того, производители, чтобы улучшить вкус «нулевого» молока или творога, добавляют в него очень много сахара и не полезные добавки».

Одна из таких добавок, которая ухудшает качество молочных продуктов — пальмовое масло. «Спасибо Марии Кожевниковой, которая обратила внимание на этот вредный ингредиент. Обязательно смотрите на упаковку: если там указано пальмовое масло, такой товар покупать не стоит. Сейчас в Интернете можно найти результаты всевозможных экспертиз и по ним составить «белые» и «черные» списки производителей. Распечатайте их для себя и своих близких и берите с собой в магазины!» — советует певица.

Также нужно знать, что организм далеко не всех взрослых людей способен усваивать лактозу, содержащуюся в молочных продуктах. «Это индивидуальная,  врожденная особенность. У меня молочные продукты усваиваются, а вот у мужа — нет, — говорит Валерия. — Это зависит от того, как организм «дружит» с лактозой. Если с этим у вас проблем нет, то молочные продукты для вас полезны». Подробнее о секретах красоты певицы читайте здесь>>

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Елизавета II Елизавета II королева Великобритании
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй