.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Тутта Ларсен сетует, что лишние килограммы появляются во время кормления младенца

Можно ли похудеть во время кормления грудью?
Тутта Ларсен Тутта Ларсен Фото: Пресс-служба Тутты Ларсен

Часто кормящие мамочки позволяют себе любые яства, даже не задумываясь о калориях и углеводах, ссылаясь на то, что в данной ситуации им можно все. Как ограничить себя в питании, похудеть, но при этом не навредить ребенку? Правда, что если есть слишком мало, то молоко может вообще пропасть?

«Я во время беременности набираю 10-15 килограмм, после родов вес обычно уходит, но возвращается во время кормления грудью, поэтому для меня тема питания во время кормления очень актуальна, — признается Тутта Ларсен. — А вот у моей сестры вес во время кормления очень быстро уходит, значит, бывают и другие примеры.

Врач - диетолог Анастасия Московкина считает, что после родов женщина должна соблюдать рацион питания,потому что количество молока совсем не зависит от количества съеденного. То, что женщина не может похудеть, пока кормит грудью — это миф, в норме через три месяца уже можно прийти в форму. Екатерина Мириманова, автор системы «минус 60»уверена, что скорректировать свое питание после рождения малыша можно, но вот категорически отказывать от чего-то не стоит, вопрос не в том, что ты есть, а в том, когда ты ешь.Если хочется калорийный бутерброд — его можно себе позволить, главное не на ужин, а с утра. Другого мнения придерживается врач-педиатр Лилия Казакова, она считает, что пока в доме младенец маме точно не до того, чтобы составлять себе диеты.Нет четкой связи между тем, что ест мама и беспокойством ребенка.Поэтому торопиться с избавлением от лишнего веса не стоит, тем более что быстрое похудение может привести потом к обратному набору веса.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий

Читайте также

Как откровенное видео помогло Ким Кардашьян стать суперзвездой

Как откровенное видео помогло Ким Кардашьян стать суперзвездой




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Харрисон Форд (Harrison Ford) Харрисон Форд (Harrison Ford) актер и продюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй