.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Мэтт Дэймон: «Я не предполагал, что когда-нибудь женюсь»

Самым настоящим чудом актер считает не свои фантастические роли, принесшие ему миллионы, а встречу с единственной любимой женщиной.
Мэтт Дэймон С Леонардо Ди Каприо в фильме Мартина Скорсезе «Отступники». 2006 г. Фото: Allpix Press/EAST NEWS

— Правда, что подготовка к съемкам «Джей­сона Борна» далась вам тяжело?

— Честно говоря, это было ужасно трудно. Первый раз я играл его, когда мне было 30 лет. И спустя 14 лет набрать нужную форму оказалось в разы сложнее. Но тренеры спуску мне не давали. Фактически так вышло, что я начал готовиться давно — еще до съемок «Марсианина». Потому что снимался в фильме китайского режиссера «Великая стена» в пустыне Гоби. И мои наставники придумали мне адскую пытку — заставляли совершать многокилометровые пробежки. А там же высота, разреженный воздух, в общем, они, по-моему, сами не понимали, что творят. Потом те же забеги продолжались на острове Тенерифе, где тоже горы и высота. Но, конечно, надо отдать должное тренерам — они свое дело знают. И мне крупно повезло — часто со мной занималась моя собственная жена! Люси в отличной форме, она такая умница, находит время ходить в спортзал, делает это регулярно и с удовольствием. Представляете, какое это облегчение и поддержка для меня — готовиться к съемкам вместе с любимой женой. Даже тренеры были впечатлены. Ну и без умения как следует боксировать в «Борне...» не обойтись. 

От двух до четырех раундов несколько раз в неделю — таков был мой график. Наставник моего тренера по боксу работал с великими спортсменами, в том числе с Мохаммедом Али. Сами понимаете, профи высочайшего уровня. А сколько мне придумали упражнений, вы даже не представляете. Например, такое: поднимаешься в горку и обратно спускаешься с весом в каждой руке килограммов по тридцать. И конечно, я сидел на адской диете, на 45 процентов состоящей из протеинов. Спасибо моему персональному шеф-повару, которого мне студия обеспечивает, — его трудами еда все-таки не была такой однообразной. За строгим соблюдением диеты следили в оба глаза тренеры. Очень важно правильное сочетание всех этих калорий, жиров, протеинов с физическими нагрузками. Чуть что где не так — все насмарку. Или худеешь, или толстеешь, но я точно знаю теперь, что обеднять организм во время таких интенсивных занятий спортом никак нельзя.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Киану Ривз (Keanu Reeves) Киану Ривз (Keanu Reeves) актер, кинопродюсер, режиссер и музыкант
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй