.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Как повысить иммунитет без лекарств

В холодное время года мы все чаще мы задумываемся об укреплении иммунитета. Мы предлагаем вам самые простые и эффективные способы защитить себя от вирусов и инфекций.

Делайте массаж активных точек

Массаж ног Фото: Shutterstock.com

Укрепить защитные силы организма помогает акупрессура или массаж биологически активных точек, которые связаны со многими внутренними органами. Они располагаются по всему телу, но особенно много их на стопах. 

Самый простой способ стимуляции этих точек – ходьба по массажному коврику. Это простая процедура не займет много сил и времени, а при регулярном выполнении даст видимые результаты. Для укрепления иммунитета достаточно ходить по нему босиком по 3-5 минут в день.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий

Читайте также

Как откровенное видео помогло Ким Кардашьян стать суперзвездой

Как откровенное видео помогло Ким Кардашьян стать суперзвездой




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Рианна (Rihanna) Рианна (Rihanna) певица, актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй