.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

5 причин, почему людям нужно обниматься

21 января во всем мире отмечается Международный день объятий. Согласно традиции праздника, в этот день можно обнимать даже незнакомых людей. Но если вы еще сомневаетесь в необходимости делать это, мы предлагаем вам узнать 5 полезных свойств объятий!
Аманда Сейфрид Аманда Сейфрид Фото: Splash News/All Over Press

Объятия снижают кровяное давление и уменьшают риск сердечных заболеваний. 

Доктор Чармэйн Гриффитс (Charmaine Griffiths), глава британской организации The British Heart Foundation (BHF), как и многие его коллеги, занимался изучением  влияния объятий на здоровье человека и выяснил еще один интересный факт: объятия не только уменьшают стресс, но и способствуют нормальной работе сердечно-сосудистой системы. В его исследовании участвовали две группы людей, у которых предварительно измерялся сердечный ритм и кровяное давление. В одной из них респондентам запрещено было обнимать друг друга, а в другой тактильные контакты, наоборот, приветствовались. В ходе этого исследования врачи обнаружили, что у тех, кто был лишен объятий,  было обнаружено повышенное кровяное давление и учащенный сердечный ритм, а у их «оппонентов» показатели оказались более здоровыми. Так что обнимайтесь на здоровье!

Анджелина Джоли и Брэд Питт Анджелина Джоли и Брэд Питт

Объятия положительно влияют на иммунную систему

Многие не понаслышке знают, что подавленное настроение не лучшим образом сказывается  на физическом состоянии человека, провоцируя различные заболевания. Доктор Роберта Ли (Roberta Lee), заместитель председателя департамента интегральной медицины в Beth Israel Medical Center, считает, что причиной этого является кортизол – гормон стресса, который подавляет иммунную реакцию. По ее мнению, в этой ситуации нет более эффективного способа борьбы с недугами, чем объятия и прикосновения. 

Эту теорию также подтвердили ученые из Медицинской Школы Гарварда (Harvard Medical School), которые десятилетиями  наблюдали за сиротами в приютах и установили, что объятия так же жизненно важны для здоровья и развития детей и младенцев, как еда и вода. К похожим выводам пришел их американский коллега Хью МакКенна (Hugh McKenna), глава Института медицинской помощи и исследований при Университете Ольстера (Institute of Nursing and Health Research at the University of Ulster). Профессор проверил эту теорию на пациентах клиники, за которыми осуществлялся обычный и более «чуткий» уход. Оказалось, что больные, которых обнимали родственники и касались медсестры, чувствовали себя намного спокойнее и шли на поправку гораздо быстрее, чем те, кто был лишен этого невербального способа общения. 

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson) Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson) актриса, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй