.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Анна Семенович показала свой обед

Как ваши дела позитивщики? Как первый день ЗОЖ, мне все очень нравится?Утром я проснулась с трудом, честно хотелось ещё повалятся, но усилием воли я заставила себя вылезти из тёплой кроватки и начала приветствовать новый день и себя любимую ??? Моё утро началось со стакана воды и чайной ложки куркумы, почему куркума? Потому что , она очень полезна,улучшает обмен веществ и поднимает настроение ,просто незаменима при диете. Потом я прошла 5 км на дорожке, покачала пресс и укрепила заднюю поверхность бедра?? После чего я выпила ароматный кофе и наполнила ванну с солью( соль очень полезна , она вытягивает из тела лишнюю жидкость). Так как у меня сегодня белковый день, на обед я съела 150 гр семги с брокколи, которую готовила в духовке. На 21 день я решила отказаться от мучного, сладкого, исключить овощи и фрукты с повышенным содержание крахмала( бананы, финики, картофель ) и не есть после 8 вечера , пить минимум 2 литра чистой воды( никакой сладкой газировки) и конечно позитивный настрой на результат ???? На ужин куриная грудка с кабачками , а у вас? #анясеменович #мотивация #счастьвнутринас #вперед #позитивщики_спортсмены ???

A photo posted by Анна Семенович (@ann_semenovich) on

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Анджелина Джоли (Angelina Jolie) Анджелина Джоли (Angelina Jolie) актриса, посол доброй воли ООН, режиссер, сценарист, фотомодель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй