.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Звездная диета: три орешка для Золушки

2

Страница 6 из 8
  • Фисташки

    В них достаточно высокое содержание жиров, но мало холестерина. Фисташки богаты витаминами В1, В6 и железом. Полезны в основном пресные орехи. Соленые и копченые вредны для почек и могут способствовать развитию мочекаменной болезни. У фисташек необычный нежный вкус. Используются они преимущественно в индийской и средиземноморской кухне. Их добавляют в различные сладости — рублеными фисташками часто посыпают йогурты. В меню любого кафе-мороженого вы непременно обнаружите зеленое фисташковое лакомство. При покупке фисташек следует выбирать слегка раскрытые орешки, поскольку закрытые считаются неспелыми.

    Ореховый суп

    Ингредиенты:

    — бульон куриный — 6 стаканов
    — масло сливочное — 2 ст.л.
    — мука — 2 ст.л.
    — кожица мускатного ореха — 1/4 ч.л.
    — сливки — 1 стакан
    — гранат — 2 шт.
    — соль и белый перец — по вкусу.

    Инструкции по приготовлению:

    Прогреть духовку до 200°С и обжарить орехи в течение 10 мин. С остывших орехов снять кожицу и перемолоть ядра в кухонном комбайне. Разогреть бульон и добавить немного к орехам. Тщательно перемешать до получения пасты. В кастрюле с толстым дном обжарить муку в масле, потом понемногу добавить весь бульон и хорошо перемешать. Добавить орехи,

< >
Кто заставляет звезд худеть Кто заставляет звезд худеть

Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Келли Осборн (Kelly Osbourne) Келли Осборн (Kelly Osbourne) актриса, модельер, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй