.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Звездная диета: три орешка для Золушки

2

Страница 4 из 8
  • Арахис. Еще фараоны, хороня близких, ставили в их гробницы небольшую посудину с арахисом, чтобы умершим не пришлось голодать на протяжении длинного пути в мир иной. Этот орех относится к семейству бобовых. Чем шире становится ореховый ассортимент, тем менее престижным становится арахис. Существует много разновидностей арахиса. Самые распространенные продукты, которые из него производят — масло и паста. Арахис богат протеином. Лучшим арахисом, по праву, считается орех из Аргентины, он обладает сбалансированным сладковатым вкусом и оптимальным размером. Однако диетологи дружно объявляют данный продукт самым вредным. Считается, что он плохо усваивается. Особенно вреден арахис в сочетании с сахаром — то есть именно в том виде, в каком его предлагает нам кондитерская промышленность. Так что, если и

    хотите полакомиться арахисом, ешьте отдельно и в малых дозах.

    Фундук

    История фундука уходит в далекое прошлое — в древних китайских рукописях есть упоминания о том, что он был известен уже 4500 лет назад. Сегодня этот орех выращивают главным образом в Италии, Франции, Испании и Турции. Фундук растет гроздьями на деревьях. У этих деревьев очень длинная жизнь, они плодоносят в течение сотен лет. 50 граммов фундука в день полностью удовлетворяют потребность человеческого организма в высокоценных белках. Фундук содержит много витамина Е. Масло фундука считается самым полезным в мире, даже полезнее оливкового. Фундук широко используется в кондитерской промышленности для изготовления популярного кремового

< >
Кто заставляет звезд худеть Кто заставляет звезд худеть

Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Джастин Тимберлейк (Justin Timberlake) Джастин Тимберлейк (Justin Timberlake) певец, композитор, продюсер, танцор и актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй