.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Жасмин решила посоперничать с Яной Рудковской

В стремлении к совершенству Жасмин ставит себе серьезные задачи, одна из которых — обойти по подтянутости и стройности Яну Рудковскую.

Недавно в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней» Жасмин рассказала, как ей удалось похудеть на 20 килограммов. Певица призналась, что теперь не может жить без тренировок и постоянно работает над своим телом. В стремлении к совершенству Жасмин ставит себе серьезные задачи, одна из которых — обойти по подтянутости и стройности Яну Рудковскую.

В своем микроблоге в Instagram певица разместила коллаж из двух снимков из тренажерного зала. На одном звезда изображена с гантелями в руках, на другом Жасмин делает упражнение для пресса и ног.

«Не ленимся, добиваемся красивого рельефа рук и пресса. Ну что, отдых отдыхом, а спорт по расписанию ;))) А-то глядишь, кто-нибудь #rudkovskayaofficial обгонит или перегонит в таком важном процессе, как тренировка мышц и силы воли. Дорогие друзья, я давно уже не худею больше, я лишь: 1. Поддерживаю свой результат, 2. Укрепляю мышцы дабы они были всегда в тонусе и 3. Мне нравится спорт и нагрузку, которую я получаю, мне это в удовольствие, а не в тягость! Да и я повышаю свой метобализм!» — подписала новый снимок певица.

Напомним, что именно фитнес помог Жасмин избавиться от лишнего веса. Певица обратилась к фитнес-инструктору, которая разработала специальную программу, состоящую из всех танцевальных направлений на степ-платформе: начиная от танца со сложной хореографией и заканчивая силовыми упражнениями. Вначале аэробная нагрузка длилась не более 20—30 минут, а позже занятия стали доходить до часа. Сейчас Жасмин так увлеклась тренировками, что решила привить любовь к фитнесу и своей двухлетней дочери.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Евгений Евстигнеев Евгений Евстигнеев актер театра и кино, театральный педагог
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй