.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Сати Казанова стала преподавателем по йоге

Певица получила сертификат и провела первое занятие.
Сати Казанова Сати Казанова Фото: Инстаграм Сати Казановой (@satikazanova)

Сати Казанова обрадовала поклонников новостью: она стала квалифицированным преподавателем по йоге. На днях артистка получила сертификат, а сегодня уже дала первый урок. «Если не артисткой, кем бы я была? Преподавателем йоги!  — говорит певица.—  Я счастлива, что имею возможность быть и артисткой, и преподавателем.  Пока мало понимания, как же и когда смогу все это совмещать». Следом за этим постом в социальной сети Казанова опубликовала снимок своих учеников. «Мои первые студенты. И нам очень повезло провести все время занятий в одном из красивейших пространств — в йога-клубе, — говорит певица. — Спасибо вам, дорогие, за уют, за гостеприимство, за эстетику! И за чай!».

Сати Казанова Сати Казанова Фото: Инстаграм Сати Казановой (@satikazanova)

Напомним, Сати Казанова уже давно серьезно занимается йогой, полностью отказалась от мяса и свой день не представляет без медитации.  «Часто спрашивают о распорядке моего дня, — говорит Казанова. — Каждый день я начинаю с упражнения для внутренних органов — Наули. Это древнейшая йогическая техника по оздоровлению тела, которую нужно выполнять натощак минут 10-15. Потом душ с ледяной водой, я уже лет шесть принимаю его по утрам: очень бодрит! После этого пью теплую воду, стараюсь это делать не спеша. На это все у меня уходит полчаса. После того, как все тело проснулось, принимаюсь за медитацию». Так же певица много рассказывала о своем отказе от мяса. Она полностью рассмотрела привычный рацион, прочитав книгу о традиционной индийской науке о правильной жизни (аюрведе). Артистка сказала «нет» не только мясу, но и рыбе, яйцам и морепродуктам. Теперь она любит всевозможные злаки и крупы, бобовые, молочные продукты, фрукты и овощи. «Литература по йоге мне объяснила, что мясо — это не только набор химических компонентов и аминокислот, но и энергия страха, агрессии, силы. Неслучайно мужчины не представляют без него свою жизнь. И я поняла, что, если и дальше стану есть его, моя природная раздражительность будет усиливаться. А без мяса я нахожусь в гармоничном состоянии», — говорит Казанова.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Роберт Паттинсон (Robert Pattinson) Роберт Паттинсон (Robert Pattinson) актер, музыкант, модель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй