.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Сати Казанова рассказала, чем заменяет «вредные» продукты

Сати Казанова всегда хотела нравиться мужчинам, поэтому с подросткового возраста тщательно следила за своей фигурой.
Сати Казанова не ест «вредные» продукты Сати Казанова Фото: Юрий Феклистов

Популярная артистка Сати Казанова всегда хотела нравиться представителям сильного пола, поэтому с подросткового возраста тщательно следила за своей фигурой. 31-летняя звезда перепробовала несколько диет, которые сильно навредили желудку. А во время своего обучения в Москве певица и вовсе начала принимать чудодейственные тайские таблетки для похудения. Благодаря им все лишние килограммы быстро ушли, зато начались бессонница, обезвоживание организма и проблемы с печенью. Ну а когда знаменитость стала участницей поп-группы «Фабрика», то, из-за постоянных гастролей и ненормированного графика, о правильном питании и вовсе пришлось забыть.

Однако сейчас Сати старается вести здоровый образ жизни. В 2005 году она увлеклась книгами об аюрведе — традиционной индийской науке о правильной жизни. Благодаря этому перестала употреблять мясо, рыбу, яйца и морепродукты. Артистка утверждает, что ей легко дался отказ от этих продуктов, ведь есть множество того, что можно кушать без вреда для фигуры и нарушения аюрведических принципов.

«Во-первых, это всевозможные злаки и крупы — одного риса существуют десятки сортов. Во-вторых, бобовые, в которых много белка. Я давно уже стала королевой хумуса и фалафеля — это такие израильские котлетки из нута, — готовлю так, что пальчики оближешь! А самые благостные, успокаивающие продукты — молочные. Молоко — продукт любви: с ним корова передает теленку свою нежность. И эта любовь переходит к нам с тем же кефиром. Творог предпочитаю зерненый, четырех- или пятипроцентный. Сыр — легкий козий или адыгейский, рыночный (он особенно хорош в обжаренном виде). И конечно, ем много овощей и фруктов», - рассказала Казанова в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней». Читайте подробнее>>

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Олег Янковский Олег Янковский актер театра и кино, кинорежиссер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй