.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Праздники - не повод для обжорства!

2

Страница 6 из 7
  • от алкоголя тоже можно поправиться. В 100 г водки (коньяка, виски) — 400 ДИН, а в 100 г сухого вина (или шампанского) — всего 100 ДИН. За столом поставьте себе небольшую тарелку — старайтесь придерживаться небольших «ресторанных» порций. Помните: одна порция –100 ДИН. Используйте рецепт «диетического» салата оливье. Вместо колбасы — отварная курица, вместо картошки и моркови положите побольше «нулевых» овощей: горошек, огурец (соленый или свежий) и кислое зеленое яблоко, заправка — смесь нежирной сметаны и майонеза.

    Кусочек тортика — 300 ДИН, плитка шоколада — 500 ДИН. Замените сладости фруктами. Апельсины, мандарины и виноград — отличный десерт к новогоднему столу.

    Если вы все-таки ухитрились съесть

< >
Кто заставляет звезд худеть Кто заставляет звезд худеть

Новости партнеров
Написать комментарий



Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Ольга Кабо Ольга Кабо актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй