.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Настя Задорожная: «Я вернулась со съемок похудевшей на 10 килограммов»

Настя Задорожная рассказывает о том, как имбирь помогает победить целлюлит, и объясняет, почему зеркало полезнее весов.
Анастасия Задорожная с бойфрендом Сергеем Славновым «Я не сладкоежка. Зато фанат соленого! Раньше поглощала селедку и квашеную капусту в неограниченных количествах». Анастасия Задорожная с бойфрендом Сергеем Славновым Фото: Юрий Феклистов

Меню дня от Насти Задорожной

Завтрак: 9.00. На выбор: омлет из двух яиц с зеленью, 200 граммов нежирного творога с фруктами и ягодами или овсяная каша. Чашка кофе.

Перекус: 12.00. Овощной салат, заправленный оливковым маслом. Свежевыжатый сок (яблочный, апельсиновый, морковный).

Обед: 15.00. На выбор: мясо или рыба с овощами (можно приготовить на пару или на гриле, по желанию). Любой фрукт.

Ужин: 18.00. Мясо или рыба на гриле. Стакан воды комнатной температуры.

Перекус: 21.00. Нежирный йогурт.

В течение дня необходимо постепенно выпивать 3—4 литра воды.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Светлана Иванова Светлана Иванова актриса театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй