Михаил Ефремов худеет ради роли

Жена актера давно уже пыталась убедить Михаила Ефремова в необходимости следить за фигурой.
Михаил Ефремов с женой Софьей Кругликовой
Михаил Ефремов с женой Софьей Кругликовой
Фото: PERSONASTARS.COM
Еще год назад, на съемках сериала «Оттепель», у Ефремова был лишний вес
Еще год назад, на съемках сериала «Оттепель», у Ефремова был лишний вес
Фото: ПЕРВЫЙ КАНАЛ

Жена актера давно уже пыталась убедить Михаила Ефремова в необходимости следить за фигурой. Софья Кругликова даже подарила мужу беговую дорожку на 50-летие, но тот тренировался на ней очень редко. «Оказалось, чтобы всерьез заняться собой, Мише нужна была мотивация! Ему предложили роль красавца мужчины, который должен хорошо смотреться в кадре, — рассказала «7Д» супруга Ефремова. — Сейчас он снимается в этой картине в роли следователя. А все свободное время посвящает походам в фитнес-клуб и в бассейн. За последние два месяца муж сбросил целых восемь килограммов. Планировалось, что герой будет носить усы, но на похудевшем лице Миши они теперь не смотрятся». Кроме того, Ефремов стал соблюдать и строгий режим в питании. После восьми вечера он старается совсем не есть. Софья призналась, что Михаилу так понравилось нынешнее состояние легкости, что он планирует продолжить правильно питаться и заниматься спортом. А во время отпуска в собственном доме в Юрмале, на берегу Балтийского моря, Ефремов обещает бегать по пляжу вместе с детьми, приучая их тоже к здоровому образу жизни.

События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Хочу похудеть, но заедаю стресс
Как справиться с лишним весом, когда все идет наперекосяк



Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог