Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Ирина Нельсон: «Йога привела меня к Бараку Обаме»

«Старость настигает лишь тех, кто не видит смысла во второй половине жизни».
Фото: Фото предоставлено PR-службой певицы Фото: Фото предоставлено PR-службой певицы

И все это благодаря йоге. А что сподвигло вас заняться этой практикой?

— Все как-то само собой произошло. Я всегда была человеком любопытным и интересующимся. Йога дала мне силы не только физические силы, а также душевные и духовные. Приехав в столицу более 10 лет назад, я была вынуждена здесь попросту выживать. Пока я не вошла в звездный статус, в котором меня привыкли видеть поклонники, были и скитания по квартирам, и трудный материальный период. Многие люди почему-то думают, что все блага сваливаются на известного человека просто так. В моем случае было по-другому. Мне всегда приходилось много работать, благодаря чему я обрела большой опыт в жизни и в профессии.

— Это правда, что вы преподаете йогу?

— Да, но пока только своим близким и друзьям.

Я шлифую навыки, чтобы выйти к широкой аудитории. Мне надо набраться еще больше знаний, чтобы суметь ответить на самые сложные вопросы людей, касающиеся их здоровья и вообще смысла жизни. Когда я почувствую, что уже созрела, то смогу с чистой совестью преподавать. К сожалению, сегодня многие называют себя учителями, но имеют недостаточную подготовку. На мой взгляд, это неправильно, ведь на занятия приходят разные люди, с разным уровнем знаний, физической подготовки, а то и вовсе с серьезными ментальными заболеваниями.

— Как вы предполагаете совмещать творчество и преподавание?

— Это легко, нужно только рано вставать.

Тем более, йогой надо заниматься ранним утром, в интервале с 5 до 8, когда сознание еще чистое, незамутненное. А днем уже начинается активная деятельность, мысли заняты обыденными делами и проблемами.

— Известно, что артисты — люди ночные, как вам удается просыпаться так рано?

— Раньше я тоже считала себя совой. Но потом, когда стала вставать в 4 или 5 утра, ощутила, что у меня намного лучше работает мозг и светлее голова. Теперь я стараюсь ложиться до 12 ночи.

— А как же светские вечеринки?

— Я стараюсь не посещать все подряд.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий





Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники


Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) актриса, режиссер, продюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй