Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Екатерина Андреева: «Я не против пластической хирургии»

«Во мне есть и бойцовский дух и умение не сдаваться до последней секунды».

— Кофе вы, конечно, не пьете?

— Нет, я кофе не люблю — вкус не нравится. К тому же в отличие от многих, кого кофе бодрит, я от него засыпаю. Так что если я захочу пить, то выберу воду или чай, если он, конечно, не из «пыли китайских дорог», то есть не из пакетика. А вот заварной чай из цельных листьев, хранившихся обязательно в холодильнике и не более восьми месяцев после сбора, — это да! У меня дома даже есть специальный холодильник для чая, потому что я очень люблю чайную церемонию.

— Да как же узнать, когда чай был собран, сколько он хранился до того, как мы его купили, и в холодильнике ли?

— Вы правы. Недобросовестность поставщиков — это проблема. Но мне чай привозит из Китая мой учитель по боевому искусству тай-цзи-цюань (которым я тоже занималась).

Вот и теперь я со дня на день жду, когда он привезет мне октябрьский сбор чая под названием «Те Гуань Ван».

—Что вы скажете про соль и сахар?

— Соль надо есть обязательно, но немного и лучше — морскую. Причем готовить правильнее без соли, а потом присаливать сверху. А что касается сахара — он совершенно не нужен организму, а в большом количестве просто вреден. Зачем зря раздражать поджелудочную железу? Знаете, есть такое исследование — внешне выглядит так же, как электрокардио-

грамма. Только линия показывает уровень инсулина, вырабатываемого поджелудочной. Ни холод, ни голод, ни усталость не влияют на него — линия остается почти ровной, с минимальными колебаниями.

Но стоит съесть ложку сахара, как — бац! — линия дает резкий скачок. Дальше, чтобы подавить выработку инсулина, организм начинает вырабатывать еще один гормон, и линия начинает скакать как бешеная. Это категорически опасно для человека! А сахар замените фруктозой, сухофруктами и медом.

— Надо понимать, своей дочери вы конфет не давали?

— До восьми лет Наташа даже не знала, что это такое. Дома она конфет не видела, и никто ее не угощал. В результате у нее не выработалось неправильной пищевой привычки, и к тому же у дочери прекрасные зубы!

— Ваши домашние — муж и дочь — разделяют ваше пристрастие к здоровому образу жизни? Мясо они, например, едят?

— Нет, они тоже не едят мясо. У нас в доме все единомышленники. Знаете, я думаю, что не единомышленникам жить вместе очень сложно. И если ваш супруг или ваш ребенок вас не поддерживает — это, в общем, жесть!

— Ваш муж тоже выглядит очень молодо…

— Да, мне тоже кажется, что он хорошо выглядит. Он старше меня, но очень спортивный, подтянутый. Слава богу, у него хорошее здоровье. А что касается дочери — у нее результаты самые впечатляющие! Ведь в отличие от нас, пришедших к пониманию здорового образа жизни только в зрелом возрасте, она с самого начала берегла себя!

— А вы не боялись, что в подростковом возрасте она из принципа начнет делать что-то вредное, запрещенное?

— Например, съедать по два килограмма торта, чтобы набрать лишний вес и не влезать в любимую юбку? Вряд ли. Когда Наташе было семь лет, я показала ей фильм о ломках наркоманов. Она плакала и кричала от ужаса, будто ее убивают… Зато она все поняла раз и навсегда. Дочь училась в МГИМО, где наркоманы не редкость. Но она сделала осознанный выбор, что наркотики — не ее тема. А все потому, что в детстве увидела это.

— А не рано?

— Позже было бы поздно. В свое время президент Чувашии Федоров ввел в школах специальную программу — посещение тюрем и колоний. Чтобы отбить у мальчиков охоту романтизировать преступный мир. И в то время как по всей стране подростки с восторгом смотрели криминальные сериалы, дети Чувашии любовались на настоящие параши, нары, тюремные пайки и говорили: «Нет, только не это.

«Мне лично нравится жить в обществе здоровых, умных, красивых и счастливых людей. И если я могу помочь своими советами решить какую-то проблему, буду только рада!» «Мне лично нравится жить в обществе здоровых, умных, красивых и счастливых людей. И если я могу помочь своими советами решить какую-то проблему, буду только рада!» Фото: Елена Сухова

Я так не хочу». В результате уровень преступности в Чувашии заметно снизился. Есть одна очень хорошая китайская притча на эту тему. Мужчину, который совершил много страшных преступлений, приговаривают к смертной казни. У него есть право на последнее желание, и он просит, чтобы к нему пустили мать. И когда она приходит, сын говорит: «Покорми меня, пожалуйста, грудью». Мать вынуждена согласиться, потому что это ведь последняя просьба перед казнью! И тогда сын очень сильно кусает ее за грудь. Мать плачет: «Как ты можешь?! За что ты меня так обижаешь?!» А он отвечает: «За то, что, когда в пять лет я принес тебе ворованную рыбу, ты не объяснила мне, чем это закончится». Детям нужны нравственные ориентиры, личный пример родителей и, конечно, любовь. Это — самое важное, остальное все прикладывается.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий





Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники


Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parker) актриса, певица, модель, кинопродюсер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй