.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Алика Смехова ездит в Альпы на косметические процедуры

Заслуженная артистка России Алика Смехова в свои 45 лет выглядит просто великолепно.
Алика Смехова «Слово «диета» меня раздражает, потому что оно связано с запретами, насилием над организмом. Предпочитаю говорить о правильной системе питания и здоровом образе жизни» Фото: из личного архива Алики Смеховой

Заслуженная артистка России Алика Смехова в свои 45 лет выглядит просто великолепно. Обладательница стройной фигуры утверждает, что ненавидит слово «диета», но при этом старается придерживаться правильной системы питания и здорового образа жизни. 

«К этому я шла долго. Начала ездить на спа-курорты в Таиланд и в Карелию, была в уникальном аюрведическом центре в Индии. И вот уже несколько лет подряд в начале зимы приезжаю в Австрийские Альпы в клинику, где за неделю прохожу индивидуальную программу детоксикации и восстановления организма. Первым делом мне там делают подробный анализ крови, выявляющий, среди прочего, пищевые аллергены. Ведь один и тот же продукт кому-то может быть полезен, а у кого-то вызывать интоксикацию и прибавку в весе. Мне, к примеру, противопоказан глютен — клейковина, которая находится в таких злаках, как пшеница, рожь и овес», — рассказала Смехова в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней».

Алика утверждает, что исключила из рациона все мучное, куриные яйца и продукты с дрожжами, благодаря чему вес уменьшился. Также звезда говорит, что предпочитает есть часто, но небольшими порциями. А когда чувствует голод, перекусывает сухофруктами, миндалем, специальными хлебцами. Читайте подробнее>>

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Елена Исинбаева Елена Исинбаева Спортсменка, российская прыгунья с шестом
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй