.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Салат из яблок с изюмом и фисташками: рецепт от шеф-повара Андрея Иванова

Сеть кафе-пиццерий итальянской кухни FORNETTO поделилась с нами рецептом очень вкусного салата из яблок с изюмом, фисташками и киноа.
Салат из яблок с изюмом, фисташками и киноа Салат из яблок с изюмом, фисташками и киноа Фото: предоставлено сетью кафе-пицеррий FORNETTO

Это вкусное и легкое в приготовлении блюдо по достоинству оценят поклонники диет!

Ингредиенты:

  • Яблоко — 50 г
  • Изюм без косточек —20 г
  • Киноа — 70 г
  • Фисташки чищеные — 15 г
  • Салат руккола — 10 г
  • Лимонный сок —10 мл
  • Масло оливковое — 15 мл
  • Соль морская — 2 г
  • Перец чёрный — 1 г
Шеф-повар Андрей Иванов Шеф-повар Андрей Иванов Фото: предоставлено сетью кафе-пицеррий FORNETTO

Способ приготовления:

  1. Киноа отваривать 13 минут в подсоленной воде, а затем остудить.
  2. Яблоко очистить от семян.
  3. Изюм размочить.
  4. Фисташки отделить от скорлупы и крупно нарезать.
  5. Перемешать все ингредиенты.
  6. Заправить соусом из оливкового масла и лимонного сока.
  7. Получившуюся смесь посолить и поперчить.
  8. Приготовленный салат выложить в тарелку.
  9. Украсить по краю рукколой.

Приятного аппетита!

Шеф-повар Андрей Иванов

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Сергей Безруков Сергей Безруков актер театра и кино
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй