.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Рецепты блюд из кефира: вкусно и полезно

Знатоки, к примеру, уверяют, что кефирные грибки способны не только нормализовать обмен веществ, но и омолодить организм.
Кефирный суп с авокадо и томатами Кефирный суп с авокадо и томатами Фото: Shutterstock.com

Кефирный суп с авокадо и томатами

Ингредиенты для 4 порций:

• 500 мл 1%-ного кефира
• 2 авокадо
• 50 г измельченного кресс-салата
• 4 очищенных помидора
• 1 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока
• соус «Табаско»
• 2 ч. л. листиков кресс-салата

Приготовление:

В блендере смешать 500 мл 1%-ного кефира с мякотью 2 авокадо и 50 г измельченного кресс-салата, перелить смесь в миску и поставить в холодильник на полчаса. 4 очищенных помидора нарезать кубиками. Охлажденную смесь разлить по пиалкам, добавить в каждую по 1 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока, соль по вкусу, помидоры и по капле острого соуса «Табаско». Суп украсить 2 ч. л. листиков кресс-салата.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Валентин Юдашкин Валентин Юдашкин дизайнер одежды, художник-модельер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй