.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Постные рецепты: спагетти с овощами

Мы предлагаем вашему вниманию постный рецепт «Спагетти с овощами», который предоставила ведущая шоу «Сделано со вкусом» на канале ТНТ Лена Усанова.
Ведущая Лена Усанова в новом шоу «Сделано со вкусом» на канале ТНТ Фото: предоставлено ТНТ\фотограф Александр Усанов

Ингредиенты:

• 100 г спагетти

• 1 морковь

• 1 кабачок

• 1 цукини

• 1 стебель сельдерея

• 1 красный болгарский перец

• по 1 веточке петрушки, укропа и базилика

• оливковое масло

• соль

• черный перец

• 50 мл воды

Ведущая Лена Усанова в новом шоу «Сделано со вкусом» на канале ТНТ Фото: предоставлено ТНТ\фотограф Александр Усанов

Приготовление:

Засыпьте пасту в кипящую подсоленную воду (1 литр воды на 100 гр. пасты спагетти).

Варите 8—10 минут до полуготовности, периодически помешивая.

Пасту из твердых сортов пшеницы не надо промывать, просто слейте воду и добавьте немного оливкового масла.

Помытые овощи ( морковь, кабачок цукини, стебель сельдерея, перец болгарский нарезаем соломкой), обжарить на оливковом масле 3—4 минуты, добавить соль, перец по вкусу.

Добавить нарезанную зелень укропа и петрушки, немного воды и тушить еще 2—3 минуты.

Отваренные спагетти смешать с овощами и обжарить вместе еще 2—3 минуты.

Выложить в глубокую тарелку, сбрызнуть оливковым маслом и декорировать листиком базилика.

Постный рецепт: спагетти с овощами Фото: предоставлено ТНТ\фотограф Александр Усанов
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Келли Осборн (Kelly Osbourne) Келли Осборн (Kelly Osbourne) актриса, модельер, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй