.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Мексиканский салат с авокадо, луком и помидором: рецепт от актрисы Софии Каштановой

Звезда сериала «Полицейский с Рублевки» поделилась рецептом своего любимого блюда мексиканской кухни.
София Каштанова София Каштанова Фото: ТНТ

Актриса София Каштанова, сыгравшая обольстительную красотку Крис­тину в сериале телеканала ТНТ «Полицейский с Рублевки», рассказала порталу 7days.ru, что один из главных принципов ее рациона питания — отсутствие жирных продуктов. «В моем меню йогурты, овощи, легкие белки вроде индюшки, рыбы. И нет сладкого — его я просто не люблю, — поделилась артистка. — На этом здоровом питании я похудела примерно на 10 килограммов. И что мне особенно нравится, так это то, что после диеты обычные продукты кажутся отрадой. Если я понимаю, что похудела, могу позволить себе пасту или даже кусок торта».

Мексиканский салат от Софии Каштановой

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Сок лимона — 3 ст. л.
  • Соль

Приготовление:

«Возьмите одно крупное спелое авокадо, разделите его пополам. Вынув косточку, ложкой аккуратно достаньте мякоть, потом вилкой разомните ее в однородное пюре и выложите на блюдо. Добавьте туда же нарезанные кубиками репчатый лук (1 шт.) и помидор (1 крупный и сочный). Залейте соком лимона (3 ст. л.), перемешайте и посолите. Всего несколько минут — и готов вкуснейший салат гуакамоле! Это мой самый любимый рецепт из мексиканской кухни».

Мексиканский салат с авокадо Мексиканский салат от Софии Каштановой Фото: Fotodom.ru
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson) Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson) актриса, певица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй