.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Как собственноручно приготовить речную рыбу: простые и полезные рецепты

Если вы в очередной раз задумались над тем, какими полезными блюдами можно разнообразить привычное меню, самое время вспомнить о речной рыбе.

Окунь с грибами

Окунь с грибами Окунь с грибами Фото: Shutterstock.com

Ингредиенты для 2 порций:

• 2 потрошеные тушки речного окуня (по 300 г)
• 4 веточки укропа
• 5 ст. л. белых хлебных крошек
• 3 ст. л. растительного масла
• 3 ст. л. сливочного масла
• 200 г отварных лисичек
• 2 зубчика чеснока
• 4 ст. л. нежирной сметаны
• 1 ст. л. сока лимона

Приготовление:

2 потрошеные тушки речного окуня (по 300 г) промыть, обсушить, посолить-поперчить по вкусу, внутрь рыбы положить по 2 веточки укропа, обвалять тушки в 5 ст. л. белых хлебных крошек и обжаривать в 3 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. сливочного масла по 5 минут с каждой стороны. 200 г отварных лисичек и 2 тертых зубчика чеснока 3 минуты обжаривать в 2 ст. л. сливочного масла. В сотейнике подогреть 4 ст. л. нежирной сметаны и добавить 1 ст. л. сока лимона. Рыбу поместить на блюдо, украсить грибами, веточками укропа и ломтиками лимона и полить сметаной.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Шарлиз Терон (Charlize Theron) Шарлиз Терон (Charlize Theron) актриса, модель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй