.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

4 вкусных и полезных блюда со шпинатом, выводящих шлаки из организма

Диетологи называют шпинат одним из лучших природных средств для очистки организма от шлаков.

Торт по-шведски

Блюда со шпинатом Торт по-шведски Фото: Fotodom.ru

Ингредиенты для 8 порций:

  • 250 г муки
  • 150 г сливочного масла
  • 0,5 ч. л. соли
  • 600 г отваренного шпината
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. сливочного масла
  • 0,5 ч. л. жира
  • 7 яиц
  • 120 мл 20%-ных сливок
  • 100 г мягкого сыра или творога
  • 100 г тертого твердого сыра
  • соль-перец по вкусу
  • 2 ст. л. дробленых горошин белого перца
  • 600 г слабосоленой форели

Приготовление:

Миксером смешать 250 г муки, 1 яйцо, 150 г сливочного масла и 0,5 ч. л. соли, размять тесто, скатать в шар, накрыть фольгой и полчаса выдержать в холодильнике. 600 г отваренного шпината, 1 луковицу и 2 зубчика чеснока мелко нарубить и 5 минут обжаривать в 3 ст. л. сливочного масла. Тесто раскатать в тонкий пласт, поместить в смазанную 0,5 ч. л. жира форму, при помощи зубчатого ножа обрезать края, прижать тесто к стенкам и дну и поставить форму в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут. Миксером соединить 6 яиц, 120 мл 20%-ных сливок и 100 г мягкого сыра или творога, добавить 100 г тертого твердого сыра и соль-перец по вкусу и смешать со шпинатом. Смесью заполнить запеченную основу и вернуть форму в духовку еще на 40 минут. Готовый торт охладить, украсить 2 ст. л. дробленых горошин белого перца и подать с ломтиками слабосоленой форели (600 г).

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Дженнифер Лоуренс (Jennifer Lawrence) Дженнифер Лоуренс (Jennifer Lawrence) актриса
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй