Опра Уинфри похудела больше, чем на 20 килограммов

Известная телеведущая стала стройнее, не отказавшись от пиццы и пасты.
11 Марта 2017
Опра Уинфри
Опра Уинфри
Фото: @oprah Instagram* Опры Уинфри
Опра Уинфри
Опра Уинфри
Фото: @oprah Instagram* Опры Уинфри

Опра Уинфри порадовала поклонников своей стройной фигурой и цветущим видом. Всего за год с небольшим 63-летняя телеведущая ухитрилась избавиться от двух с лишним десятков лишних килограммов и при этом не выглядит измученной жестокой диетой. Дело в том, что Опра, наконец, нашла подходящую для нее систему питания. Об этом сообщило интернет-издание femalefirst.co.uk.

Опра уже много лет ведет отчаянную борьбу с лишним весом. Она много раз заметно худела, но потом килограммы, с которыми она, казалось, рассталась навсегда, возвращались. Потеряв в очередной раз контроль над своей формой, она однажды обнаружила, что достигла веса в 108 килограммов, и это стало для нее настоящей катастрофой. Что только не пробовала Уинфри – и белковую диету, и другие модные системы… Результат каждый раз был один и тот же: она не выдерживала, «срывалась» и снова начинала толстеть.

Главная проблема Опры состояла в том, что она просто не в состоянии была надолго исключить из своего питания пиццу, спагетти и прочие ее любимые продукты с высоким содержанием углеводов. «Я знаю, что есть люди, которые могут легко прожить без хлеба и пасты, но это не мой случай!» — призналась Уинфри. А теперь она нашла систему питания, которая позволяет ей употреблять любимые продукты. Программа Weight Watchers, к которой примкнула Опра, не запрещает ее последователям вообще никакие продукты. Результат здесь достигается за счет дозирования: «вредную» еду можно есть, но в строго ограниченном количестве. Конечно, постоянный подсчет числа «пунктов»  — в них оценивается питательная ценность продуктов, которые разрешается съесть за день, дело немного утомительное. Но достигнутый результат, уверяет Опра, того стоит.

«Я безумно устала за свою жизнь от бесконечной смены диет и от того, что мне приходилось лишать себя того, что мне нравилось. А теперь я нашла идеальный для меня вариант: еда доставляет мне радость, но я на протяжении длительного времени не только сохраняю достигнутый результат, но и продолжаю худеть дальше!» — рассказала Уинфри.

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена
События на видео
Подпишись на наш канал в Telegram
Индийский гороскоп на апрель 2024 для всех знаков зодиака
«Середину весны одно за другим атакуют астрологические события. На каждой неделе что-нибудь да происходит. Но не стоит видеть в этом проблемы и опасаться нежелательных последствий. Воспринимайте такие дни как время изменений, возможностей и новых начал. Астрологические аспекты могут подсказать, как лучше действовать в своих интересах и достичь желаемых результатов», — говорит практикующий ведический астролог Ирина Орлова.




Новости партнеров




Звезды в тренде

Анна Заворотнюк (Стрюкова)
телеведущая, актриса, дочь Анастасии Заворотнюк
Елизавета Арзамасова
актриса театра и кино, телеведущая
Гела Месхи
актер театра и кино
Принц Гарри (Prince Harry)
член королевской семьи Великобритании
Меган Маркл (Meghan Markle)
актриса, фотомодель
Ирина Орлова
астролог