.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Как сбросить вес: советы психолога Анетты Орловой

Почему упражнения в спортзале и диеты не дают желанного результата, а вес остается неизменным или даже начинает расти?
Как похудеть Чем больше вы думаете о том, что все вокруг плохие, опасные, тем страшнее вам становится, и, как следствие, проблемы с весом усугубляются Фото: Shutterstock.com

Ягодицы

«Эта зона становится проблемной, если женщина испытывает подавленный гнев на мужчину, не может выразить себя, свои эмоции, отрицает удовольствие. У таких женщин очень много «надо», но очень мало «хочу».

А еще у нее присутствует некоторая внутренняя тревога: с одной стороны, ей хочется быть женственной, а, с другой стороны, она боится открывать эту свою сторону окружающим.

Начните отстаивать себя, топать ногами, даже лягаться! Также будет полезно все, что связано с телесным удовольствием.

Новая установка: «Я принимаю свое тело, я принимаю свою сексуальность. Я принимаю свои желания. Доверяю себе и своим решениям. Я позволяю себе выражать свои чувства».

Ноги

«Полные ноги – признак боязни жизненных перемен, страха идти своей дорогой. Здесь помогают прогулки с хорошими людьми, в приятной компании. Тогда сам образ пути будет ассоциироваться у вас с хорошей историей. Постарайтесь найти положительные перемены, которые вы готовы будете впустить в свою жизнь. 

Новая установка «Я выбираю свой собственный путь. Я учусь отстаивать свои решения и свои действия. Я присутствую в этой жизни и иду своим маршрутом. Я путешествую по жизни, мне это приносит удовольствие».

Живот

«Живот – это наш центр жизненной силы, он отвечает за связь с миром, за общение, за деторождение.

Если жировая складка образовалась, например, в районе солнечного сплетения – то это сигнализирует о слабой реализации себя в общении с людьми, неуверенности в себе, зажатости, закрытости.

Пытайтесь увидеть в других хорошее, положительные качества. Чем больше вы думаете о том, что все вокруг плохие, опасные, тем страшнее вам становится, и, как следствие, проблемы с весом усугубляются.  

Новая установка: «Вокруг меня много добрых и интересных людей. Этот мир безопасен, я открыт этому миру и в нем много светлого и хорошего. Я наполняюсь любовью и теплотой».

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Гэри Олдман (Gary Oldman) Гэри Олдман (Gary Oldman) актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй