.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Юлия Костюшкина борется с лишним весом после родов

Телеведущая стала героиней собственной программы «Я худею».
Юлия Костюшкина Юлия Костюшкина Фото: @karapylka (Instagram Юлии Костюшкиной)

Юлия Костюшкина за время беременности набрала 18 килограммов и сейчас, родив ребенка, борется с лишним весом. Ей как ведущей программы «Я худею» это не только необходимо но и, скорее всего, будет совсем не трудно. В шоу стройная и подтянутая Костюшкина не раз помогала девушкам с пышными формами похудеть — а теперь она оказалась «в шкуре» своих подопечных. За помощью Юля обратилась к профессиональным диетологам и фитнес-тренерам. «Скоро я снова стану красивой и стройной!» — говорит Костюшкина.

К проблеме лишнего веса телеведущая подошла со всей ответственностью. Специалисты уже подобрали для нее диету, помогающую сбросить вес без вреда для здоровья. Сокращенно — «ПП», или «правильное питание». На ней не нужно голодать: необходимо лишь соблюдать некоторые правила. Пить два литра воды в день, на ужин есть только белки, оставляя углеводы на завтрак и обед, употреблять в пищу свежие овощи и зелень.

«Я только начинаю возвращать форму. Диета, спорт и процедуры дают результат быстрее и эффективнее, чем если просто посадить себя на хлеб и воду», — говорит телеведущая. Помогают в борьбе с килограммами, набранными за время беременности, и разнообразные процедуры в медицинском центре. Здоровью малыша это не повредит: ребенок на искусственном вскармливании. Первая процедура, которую приняла Юля криолиполиз — разрушение жировой прослойки за счет замораживания до - 8 градусов.

Единственное, с чем придется повременить телезвезде — это с тяжелыми силовыми нагрузками в спортзале. Они временно запрещены из-за кесарева сечения, в ходе которого появился на свет Мирон.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Сати Казанова Сати Казанова певица, бывшая солистка российской женской группы «Фабрика»
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй