.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Надя Ручка отравилась уксусом

Солистка «Блестящих» призналась, что едва не лишилась здоровья, пытаясь похудеть.
Надя Ручка «Я поняла, что диеты — это большая глупость. Относительно безопасны только разгрузочные дни — раз в неделю можно денек посидеть на кефире или на воде» Фото: personastars.com

Надя Ручка рассказала о своих неудачных экспериментах в погонях за идеальной фигурой. «Особых проблем у меня никогда не было, — призналась певица. — Но в юности, сразу после переезда в Москву, я поправилась до 61 килограмма. И решила похудеть. Вычитала, что сжечь жир можно яблочным уксусом, и пила его и до, и после еды, и даже вместо — миллилитров по 50 в один прием! Пока, корчась от рези в животе, не приползла к соседке за таблеткой болеутоляющего. Скинула шесть килограммов, но едва не лишилась здоровья. И поняла, что диеты — это глупость».

С тех пор певица, по ее собственным словам, к диетам вообще и особенно к моно-диетам относится скептически, разве что иногда позволят себе сделать разгрузочный день. Поддерживать прекрасную форму Наде помогают, в первую очередь, занятия в зале. «Я давно поняла, что вес и объемы тела — не всегда связанные параметры, — продолжает артистка. — Стоит мне пару месяцев активно позаниматься спортом, как вес увеличивается килограмма на два, поскольку мышечная ткань тяжелей жира. Но выгляжу я при этом более стройной. Когда же прекращаю тренировки, «сдуваюсь» на пару килограммов, а в сантиметрах талия и бедра остаются такими же. Так что лучше доверять не весам, а зеркалу». Подробно о секретах красоты Ручки читайте далее>>

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Евгений Евстигнеев Евгений Евстигнеев актер театра и кино, театральный педагог
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй