Экс-супруг Татьяны Арнтгольц: «Не хочу возвращаться к прежней жизни»

Актер Иван Жидков рассказывает о своем потрясающем преображении после расставания с актрисой Татьяной Арнтгольц.

Не я управлял алкоголем, а он диктовал мне условия. Даже в еде. Я очень люблю поесть и раньше сметал буквально все, что было на столе: сладкое, острое, соленое, мучное, жирное, жареную картошку, шашлыки, чипсы, мороженое... Особенно под выпивку, она же еще больше разжигает аппетит. Остановиться было очень сложно, но однажды я сделал выбор и перестал выпивать.

Многие меня не поняли: «В жизни и так слишком мало радостей. Зачем себя ломать, лишать удовольствий?» Но я себя не ломаю, просто придерживаю и направляю. К врачам не обращался, не кодировался, такой необходимости не было. Просто не пью — потому что хочу жить.

Рассуждения некоторых медиков о пользе умеренного употребления алкоголя, особенно сухого красного вина, кажутся мне сомнительными. Не знаю, возможно, кто-то в состоянии ограничиться парой рюмок или бокалов, я, например, — нет. Некоторые люди не могут себя контролировать, и я когда выпивал, то всегда крепко. Сейчас думаю, что остановился в последний момент. Еще немного — и мог бы перейти грань, за которой начинался настоящий кошмар.

Я и курил когда-то как паровоз, без всякой меры, и уже просто падал. Сосуды не выдерживали. С табаком распрощался в 2006 году после съемок «Нулевого километра», потому что физически не мог больше дымить. Весь пропитался никотином! К сожалению, с курением не расстался окончательно, частенько балуюсь кальяном. Пока ничего не могу с собой поделать, хотя очень хочу избавиться и от этой привычки.

Коллеги говорят: «А как же расслабляться, если не пить и не курить?

Похудеть пытался и периодически ходил в клуб, но заметных результатов так и не достиг, оставался рыхлым — пельмень пельменем Похудеть пытался и периодически ходил в клуб, но заметных результатов так и не достиг, оставался рыхлым — пельмень пельменем Фото: ИТАР-ТАСС

У нас такие нагрузки! Бухнешь вискаря после съемок — и сразу легче становится». По-моему, расслабляться надо иначе: в теплой ванне, на сеансе массажа, с любимым человеком. Для меня лучший релакс — хороший сон. Что это за отдых, после которого некоторым людям приходится ставить капельницы? Я не вижу в спиртном ничего полезного. Единственный плюс, пожалуй, то, что под градусом не так страшно летать, правда, отдельные пассажиры настолько увлекаются, что из самолета буквально выползают.

К сожалению, у нас никто всерьез не занимается антиалкогольной пропагандой. Ликеро-водочные магнаты делают миллиарды на спиртных напитках, а чтобы и дальше спаивать народ, объявляют водку частью национальной культуры, а пьянство — проявлением «загадочной русской души».

Сколько книг написано на эту тему, сколько снято фильмов, в том числе и таких талантливых, как «Ирония судьбы, или С легким паром!» Эльдара Рязанова. Алкоголизм там не просто романтизируется, но возводится в ранг одного из условий личного счастья. И алкаши все такие душки! Особенно Женя Лукашин. Я только недавно осознал, какое это вредное кино, несмотря на всю его гениальность с точки зрения искусства.

В нашей стране в пьянстве всегда видели какую-то странную удаль. Если пью, значит, я сильный, свободный, независимый человек. Но какие бы оправдания ни находили для себя пьяницы, они вряд ли станут отрицать, что алкоголь еще никого не сделал здоровым.

Алкоголизм — болезнь, которую очень трудно победить. Даже мне, отнюдь не запойному пьянице, бросить было непросто. Пришлось побороться с собой. Но отказавшись от алкоголя, я наконец смог всерьез заняться здоровьем и спортивной формой.

Однажды пришел в клуб, в котором занимался и раньше, и сказал, что мне нужен персональный тренер. «Хорошо, — ответили, — мы дадим вам самого лучшего — Ольгу Гаврилову». Увидев Олю, я, признаться, не мог поверить, что эта достаточно миниатюрная девушка сможет меня «подкачать». Оказалось, что несмотря на относительно скромные параметры (рост — сто шестьдесят четыре сантиметра, вес — шестьдесят семь килограммов), Гаврилова — четырехкратная чемпионка мира по армрестлингу! Недавно она победила на очень престижном турнире Arnold Classic.

Приз ей вручал знаменитый актер Джейсон Стэтэм.

Оля мне очень помогла: указала на просчеты в питании, откорректировала план тренировок. Рекомендации ее были достаточно просты, но в жизни, как правило, истинными оказываются самые простые вещи. До какого-то момента мы от них отмахиваемся, а потом, когда начинаем действовать в этом направлении, поражаемся: надо же, а ведь это, оказывается, работает!

Все знают, слышали: для того чтобы похудеть и обрести форму, надо больше двигаться, меньше есть и отказаться от «вредной» пищи. Знают, но ничего не делают, потому что ленивы и хотят быстрого и легкого результата. Съел таблеточку — и потерял килограмм. Или, например, исключил из рациона один какой-то продукт, от которого, по утверждению диетологов, мы все и толстеем, и сразу стал стройным и красивым.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий





Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники


Роберт Дауни-младший (Robert Downey Jr.) Роберт Дауни-младший (Robert Downey Jr.) актер, продюсер, музыкант
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй