.
Новости Звезды Красота Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Полина Гренц: «На съемках «Физрука» я сбрасываю по 2 килограмма в день»

Актриса рассказала о экстремальном способе похудения.
Полина Гренц Фото: Елизавета Карпушкина

21-летняя Полина Гренц, которая проснулась знаменитой после съемок в сериале «Физрук» (она сыграла школьницу Сашу Мамаеву), призналась, что очень переживала из-за своего лишнего веса.

«Сразу, как только по телевидению показали первые серии «Физрука», я посмотрела на себя и подумала: «Нет, публичный человек так выглядеть не должен», — рассказывает актриса. — Я села на диету — и… продержалась неделю. Каждый вечер засыпала с мыслью: зачем в мире столько продуктов, которые нельзя есть? Как можно жить без вкусняшек? Сорвалась. Но через две недели снова взяла себя в руки. Моя диета была основана на куриной грудке — вареной, на пару или тушеной, но ни в коем случае не жареной. Еще можно есть овощи на пару, блюда из свежих овощей и рыбу. А вот от сладкого и мучного пришлось совсем отказаться.

Это сейчас я привыкла и не сильно страдаю от их отсутствия, а тогда было тяжело. Я знала, что при диете можно горький шоколад. Но мне его вкус не нравился. Я обожала молочный или белый, желательно с начинкой. Но так хотелось похудеть, что я полюбила темный шоколад: ем его, если очень хочется сладкого. А напитки пью без сахара, даже чай. Сладкие десерты заменила фруктами. И диета начала приносить первые плоды: не прошло и месяца, а несколько килограммов ушли».

В результате актриса похудела на 16 килограммов, и сейчас весит всего 52 килограмма. Мало того, во время съемок Полина открыла для себя еще один способ похудения — экстремальный.

«Когда я резко сбросила вес, мне сшили поролоновый костюм, — чтобы я продолжала выглядеть полной. Я надевала его как костюм для дайвинга, и ужасно  мучилась: съемочная площадка, софиты, духота... Помню, снимали летом, жара, солнце печет, а я в поролоновом костюме, и поверх куча одежды. Я даже покупала в аптеке охлаждающие пакетики и бросала их в этот костюм. А вечером пришла домой, встала на весы — и не поверила глазам. Сбросила за день около двух килограммов! Отличный оказался способ подсушить тело, вывести из организма токсины и лишнюю воду!»

Об остальных секретах звезды сериала «Физрук» читайте здесь>>

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Бенедикт Камбербэтч (Benedict Cumberbatch) Бенедикт Камбербэтч (Benedict Cumberbatch) актер театра
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Уже в продаже
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android