.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Тутта Ларсен: «У меня была анорексия: я весила всего 43 килограмма»

Телеведущая рассказала о своих экспериментах с питанием.
Тутта Ларсен Даже если меня наряжали в вечернее платье и делали самый нежный макияж, я выглядела не женщиной, а каким-то сорванцом. На фото: Тутта Ларсен. 2015 г. Фото: INSTAGRAM.COM

— То есть, увидев первые морщины, вы не расстроились: вот он, повод для беспокойства?

— Я, безусловно, вижу возрастные изменения, но они такие мягкие, что пока по этому поводу истерики нет. Может быть, повезло, что со мной муж — молодой, красивый, заряжающий меня энергией. Поэтому я не сильно заморачиваюсь на тему собственной внешности и какого-то возрастного увядания.

— На диетах приходилось сидеть?

— Несколько раз, включая белковую. Мне не понравилось. Все, что связано с желанием быстро похудеть, — неоднозначно и даже опасно. В моей жизни был период, полный эмоциональных потрясений: на нервной почве в организме целых восемь месяцев происходил серьезный сбой. Я никогда не рассказывала об этом. Не афишировала, что в ту пору у меня была анорексия, я весила 43 килограмма, хотя мой нормальный вес — 53. Сейчас смотрю на фотографии конца 1990-х — жутковато. Каким-то чудом удалось со дна выплыть на поверхность. Все эти трагические истории дали мне понять, что дело не в количестве еды, а в системном отношении к процессу питания.

— После того, как вы родили троих детей, изменилась ли ваша система питания?

— Практически нет. Я не ем сахар и не употребляю ничего из рафинированной муки. Если варю макароны (я, кстати, их очень люблю), то они только из цельнозерновой муки. Углеводную пищу ем до шести вечера. После — только белковая. Мой диетолог расписала все по граммам: она настаивает на том, что за день у меня должно быть четыре-пять приемов пищи: три основных и один-два перекуса. Готовить я люблю и умею, но меня иногда раздражает, что нужно тащиться на рынок, покупать какие-то овощи, потом их как-то запекать, придумывать рецепты. Обычно нарежу салат, обжарю куриную грудку — и вперед. Сама я предпочитаю простые блюда. На завтрак мне хватает овсянки с добавками: орехами, фруктами, может быть, немножко семечек, меда. Детям у нас готовит няня. Кроме того, наш папа — прекрасный кулинар, он любит замысловатые воскресные ужины, а мне просто некогда, честно говоря.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Виктория Бекхэм (Victoria Beckham) Виктория Бекхэм (Victoria Beckham) певица, модельер, автор песен, актриса, фотомодель, танцовщица
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй