.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Ольга Будина: «На диетах я не сижу, несмотря на то что склонна к полноте»

Ольга Будина рассказывает, как похудеть с помощью капусты, и объясняет, почему крем нужно покупать под настроение.
«Завидую обладателям такой конституции, при которой можно есть что угодно и ничего с фигурой не происходит. Мой организм на лишние калории реагирует сразу» «Завидую обладателям такой конституции, при которой можно есть что угодно и ничего с фигурой не происходит. Мой организм на лишние калории реагирует сразу» Фото: Starface.ru

Меню дня от Ольги Будиной

Завтрак (9:00) На выбор: сырники, творог с йогуртом, отрубями и медом или яичница-«скрамбл» (яйца взбить со сливками, добавить помидоры и соевый соус). Кофе со сливками.

Ланч (12:00) На выбор: овсяная, гречневая или рисовая каша с небольшим кусочком сливочного масла, фрукты или овощной салат, заправленный оливковым маслом. Какао или зеленый чай.

Обед (15:00) На выбор: мясо или рыба с овощами, паста с овощами. Порция должна быть размером с ладошку! Зеленый чай или черный кофе.

Ужин (18:00) Любой из обеденных вариантов.

Перед сном — стакан кефира 3,2%.

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Шарлиз Терон (Charlize Theron) Шарлиз Терон (Charlize Theron) актриса, модель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй