.
Новости Звезды Красота Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Наташа Королева рассказала, почему ей пришлось отказаться от фруктов

Певица и телеведущая уверена: после 40 лет женщина должна ухаживать за собой особенно тщательно.
Наташа Королева Наташа Королева Фото: Вадим Демьяненко

Наташа Королева рассказала, что теперь весной обязательно пьет витамины. «Наверное, в 20 и даже в 30 лет без этого можно обойтись, — заявила певица. — Но когда мой возраст приблизился к 40 годам, я почувствовала, что организму нужна помощь, и начала искать врача, который подобрал бы мне комплекс витаминов, помогающий сохранять работоспособность. Не стоит ничего «прописывать» себе самому — не сработает, а то и навредит. Не ошибетесь вы только с витамином Д: в наших северных широтах солнца много не бывает. Принимать остальные витамины нужно с толком, учитывая пол, возраст, вес... В общем, теперь я в конце зимы сдаю развернутый анализ крови из десятков позиций, включая гормоны. На основе этих данных врач прописывает мне витаминно-минеральные комплексы».

Королева уверена: природные витамины — фрукты и овощи — сейчас не помогут, они способны только ухудшить самочувствие.
«К сожалению, то, что сейчас есть в овощных отделах, приносит мало пользы, — продолжает Наташа. — Я и раньше не очень любила зимние помидоры и огурцы – за «пластмассовый» вкус. А недавно купила тестер и убедилась, что в большинстве несезонных фруктов и овощей содержание нитратов и нитритов повышено. Так что всему свое время: помидоры лучше есть в июле-сентябре, арбузы и дыни — в сентябре-октябре, хурму — в октябре–декабре. Так было во времена нашего детства. Сейчас же многие ушли от календаря и в результате едят напичканные химией «дары природы».

Хотя и весной можно найти выход из ситуации, если вы жить не можете без фруктов. «Замените их сухофруктами! — убеждает Королева. — Вместо винограда — изюм, вместо абрикосов — курагу. Все эти полезные вещи можно делать в домашних условиях, с помощью специальной сушки. Я все собираюсь ее купить, а пока пользуюсь той, что есть у моих друзей».

Об остальных секретах красоты Наташи Королевой читайте здесь>>

Наташа Королева Фото: Instagram.com
Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

МакSим МакSим певица, композитор
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Уже в продаже
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Apple App Store iOS Google Play Store Android