.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Настя Каменских: «Отказавшись от диет, я похудела на три размера»

Певица рассказывает, почему, начав худеть, первым делом выбросила весы и как танцы научили ее любить собственное тело.
Настя Каменских Настя Каменских Фото: Продюсерский центр «MOZGI Entertainment»

В нашей традиционной рубрике о звездных секретах красоты певица Настя Каменских рассказывает, почему, начав худеть, первым делом выбросила весы и как танцы научили ее любить собственное тело.

— Настя, за последние полгода вы очень сильно похудели!

— Да, на три размера. Признаюсь, похудеть я мечтала с детства, потому что даже ребенком была довольно рослая и крепкая. В 14 лет обладала «формами» — пышный бюст, рост 174 сантиметра. Из-за этого страшно комплексовала. Только лет в 18 поняла, что такие рост и грудь для девушки скорее плюсы. А вот с лишними килограммами так и не смирилась, ведь я собиралась стать певицей! «Мадам, с вашей задницей хорошо разгуливать в халате по дому, но чтобы она красиво смотрелась на сцене, надо что-то с ней делать», — однажды жестко сказал папа. И он был прав. Я начала бороться с собой. Перепробовала просто кучу диет. Перед съемками часто садилась на диету «Скорая помощь», которая быстро выводит лишнюю воду из организма, — авиаперелеты ведь способствуют задержке жидкости, а гастролирующие артисты летают часто. По три дня сидела на рисе, потом три дня на рыбе либо курице и еще три — на овощах, сырых или приготовленных на гриле. Все блюда готовились без соли и масла, разумеется. Единственное, в чем себе не отказывала, — обычная вода.

Настя Каменских рассказала о своей двухмесячной дочери
Настя Каменских рассказала о своей двухмесячной дочери

— И как, эффект был?

— Конечно! Первый раз я за девять дней скинула около восьми килограммов, но при этом была злая и плохо спала. Со временем организм стал противостоять таким экстремальным мерам. В следующий раз я потеряла только пять кило, потом — три и два... И каждый раз я быстро возвращалась к прежнему весу. Еще помню, как однажды худела в санатории. Меня посадили на одну воду, в то же время я много плавала, ходила в спортзал и на массажи. В результате похудела, но чуть не падала в обморок от голода и усталости. Результат у диет был один: быстрое похудение, плохое самочувствие, ужасное настроение, а затем — неотвратимый набор веса.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Эштон Катчер (Ashton Kutcher) Эштон Катчер (Ashton Kutcher) актер
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй