.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Любовь Толкалина: «Слово «диета» ассоциируется у меня с  болезнью»

Актриса объясняет, почему бег трусцой — лучший способ избавиться от плохого настроения.
Любовь Толкалина «Танцы закончились, но организм требует привычной физической нагрузки, так что я возобновила утренние пробежки в парке под любимую музыку. И катаюсь на велосипеде» Фото: Юрий Феклистов

— Часто участники проекта рассказывают, что танцы помогли им избавиться от лишнего веса...

— А я, наоборот, поправилась. У меня после каждой репетиции просыпался дикий аппетит. Причем хотелось есть шоколад и пирожные. Кстати, перекусывать сладким в течение репетиции меня приучил мой партнер Вадим Любушкин. Мы ели шоколад целый день. Прерываться на обед у нас не было времени. Еще танцоры не рекомендуют пить много воды во время репетиции — быстро устанешь. Это стало для меня открытием.

— А как вы возвращались в форму после проекта? Сели на диету?

— Слово «диета» ассоциируется у меня с болезнью, поэтому я таких радикальных мер избегаю. Танцы закончились, я перестала есть сладкое, и все встало на свои места. Единственное, организм продолжает требовать привычной физической нагрузки, так что я возобновила утренние пробежки в парке под любимую музыку. Привычка бегать по утрам появилась у меня в Лондоне. Там все бегают круглосуточно. Кстати, мне бег напоминает плавание, как ни странно. Через 15—20 минут погружаешься в состояние своеобразной медитации. 

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Шарлиз Терон (Charlize Theron) Шарлиз Терон (Charlize Theron) актриса, модель
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй