.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Лянка Грыу: «Экспресс-диета очень выручила меня перед «Кинотавром»

Актриса рассказала, что ест, чтобы не поправиться.
Лянка Грыу «Ближе к 30 годам за собой пора ухаживать постоянно. В спортивный режим входить спокойно и под присмотром опытных специалистов. Главное правило — слушать свое тело и никуда не спешить» Фото: Виорел Курносов

Рецепт супа-пюре из тыквы от Лянки Грыу

«Ингредиенты для 4 порций супа: 1 кг мякоти тыквы, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 30—50 г сливочного масла, 100 мл сливок, 2 ст. л. растительного масла, соль, черный молотый перец — по вкусу.

Помойте хорошо тыкву, очистите от кожуры, порежьте на небольшие кубики. Очистите лук и чеснок, мелко порежьте. Нагрейте сковороду, добавьте сливочное и растительное масло. Обжарьте в течение 6 минут приготовленные овощи, периодически помешивая. Налейте в кастрюлю 1 л воды, добавьте овощи, соль и перец. Варите ингредиенты около 15 минут, до тех пор, пока овощи не станут мягкими. Измельчите блендером, влейте сливки и хорошо перемешайте. Суп-пюре из тыквы можно подавать на стол, украсив веточками зелени».

Фильмы со звездами:

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Ляйсан Утяшева Ляйсан Утяшева спортсменка, телеведущая
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй