.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Ирина Салтыкова: «Я не умею отказывать себе в еде»

Певица делится рецептом низкокалорийного салата и объясняет, почему лучший тренажер для женщины — балетный станок.
«На сон нужно отводить не менее восьми часов в день, причем засыпать лучше пораньше, до полуночи. Я стала придерживаться этого правила и теперь встаю свежей и отдохнувшей» Фото: Марк Штейнбок

— Поделитесь своими секретами ухода за волосами…

— Это дорогие, профессиональные препараты, рассчитанные на тонкие и мелированные волосы. Я мою голову каждый день, хотя специалисты говорят, что это очень вредно. Но мои локоны на второй день уже теряют вид. Еще стараюсь по возможности обходиться без фена, от которого волосы мгновенно истончаются и тускнеют. Но это получается не всегда. Ситуацию немного исправляют всевозможные бальзамы и масла для кончиков волос. И еще, когда загораете, советую смазывать волосы защитным маслом именно для волос. Они станут просто шикарными, шелковыми. Хотя, конечно, не каждая рискнет выйти на пляж с намазанной головой — выглядит это не очень симпатично.

— Ирина, неужели вы загораете? Ведь считается, что от солнца кожа катастрофически стареет!

— Да и пусть стареет, рано или поздно все мы состаримся. (Смеется.) Я загораю не в солярии, а на море или океане. Обязательно пользуюсь кремами, но с минимальным коэффициентом защиты: для тела — 2, иногда 6, для лица — 15. Я уже такой профессионал в том, что касается загара, что знаю, сколько и когда нужно лежать на солнце в определенных местах. В Майами, например, самое термоядерное солнце с 12 и до 13:30. В Арабских Эмиратах — с 11:30 до 14:00. В Монако — с 13:00 до 14:00. В это время я не появляюсь на пляже. А еще соблюдаю особую осторожность в первые дни пребывания у моря. Потом кожа привыкает к солнцу.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Лариса Удовиченко Лариса Удовиченко актриса кино и театра
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй