.
Новости Звезды Красота Здоровье Мода Развлечения Стиль жизни Видео Скидки

Елена Яковлева: «Чтобы не толстеть, на обед надо есть всего одно блюдо»

Актриса поделилась секретом, как есть все, что душе угодно, и при этом оставаться в отличной форме.
Елена Яковлева «Попробуйте каждый вечер играть спектакль, где надо прыгать, бегать, кричать, давать сильные эмоции. И вы не захотите на следующее утро бежать в спортзал, предпочтете выспаться», — Елена Яковлева Фото: Филипп Гончаров

— А чем вы перекусываете?

— На съемочной площадке это обычный «кинокорм» — горячие обеды в пластмассовой одноразовой посуде. Он, конечно, в последние годы стал получше, хотя в принципе не изменился: овощные салаты и мясо или рыба с гарнирами. Кто-то из актрис очень следит за своим питанием и даже берет еду с посчитанными калориями из дома. А я как-то не заморачиваюсь: есть время — пойду в ресторан, нет — съем то, что дают на площадке. И с собой в сумке у меня еды для перекусов не бывает. Я человек настроения, слушаю прежде всего свой организм: захочу в перерыве банан — зайду в магазин и куплю. Захочу орешков — куплю орешков.

«Покупаю кремы только в стеклянной упаковке. Пластиковая может химически взаимодействовать с содержимым тюбика»

— Перейдем к уходу за кожей. Как вы восстановили свое лицо после того, как по многу часов подряд снимались в силиконовом гриме, по сути в маске, в сериале «Вангелия»?

— Меня часто спрашивают о гриме в образе Ванги. Но на самом деле любые съемки — это ситуация, когда по 12 часов на коже находится тон. Причем не легкий, «для жизни», а плотный, специальный для кино. И при этом тебя еще постоянно припудривают, чтобы не блестело лицо. Такое бесконечное забивание пор очень вредно для лица. Поэтому всегда таскаю с собой очень много разных очищающих средств, именно тщательное очищение — это самая важная процедура для лица.

Хотя сейчас в самолеты с трудом пропускают всевозможные баночки. В багаж их не сдашь, я же использую кремы только в стеклянной упаковке. После того как прочитала, что любая косметика, расфасованная в пластиковую, то есть химическую упаковку, взаимодействует с ней. А стекло абсолютно безвредно. И так это было аргументированно написано, что с тех пор доверяю только стеклянной упаковке. Кстати, это же касается и продуктов, растительных масел к примеру.

Нашли опечатку? Сообщите нам: выделите ошибку и нажмите CTRL + Enter

Новости партнеров
Написать комментарий




Мы в соцсетях
Facebook
Вконтакте
Одноклассники

Марина Анисина Марина Анисина фигуристка
Все о звездах

Биографии знаменитостей, звёздные новости , интервью, фото и видео, рейтинги звёзд, а также лента событий из микроблогов селебрити на 7days.ru. Воспользуйтесь нашим поиском по звёздным персонам.

Хотите узнаватьо звездах первыми?
Читай бесплатно
Журнал Караван историй
Журнал Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй
Журнал Коллекция Караван историй